Подпишитесь

5 способов есть меньше

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Когда вы едите вдумчиво, ваш организм сам подскажет когда остановиться, - так считает автор книги "Француженки не толстеют" Мирей Гильяно.

 

 

Как уменьшить свой аппетит?

 

Область, в которой в последнее время появляется всё больше исследований - пищевая психология. Проводя специальные опыты на добровольцах, учёные выяснили много интересного о тех подсознательных механизмах, которые управляют нашим аппетитом. Мы сделали подборку из 5 методов, которые позволяют обмануть себя с пользой для талии и здоровья.

 

Источник

Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов