Подпишитесь

Менопауза, как облегчить жизнь

  • Рейтинг: 0.0 из 5
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с этапом менопаузы. Как облегчить те неприятные симптомы, которые проявляются в этот период в женском организме? Давайте узнаем подробнее.

Как облегчить симптомы менопаузы

Что полезно знать о менопаузе? 1.И женские, и мужские гормоны присутствуют в любом организме независимо от половой принадлежности. Речь в данном случае идет об эстрогене. 2. Менопауза - это гормональное изменение. 3. Когда женщина входит в этот период, обязательны умеренные физические нагрузки. 4. Питание: необходимо вводить в рацион сою и лен. Подробнее смотрите в нашем видео.

Источник
 

Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов