Утро после алкоголя - что пить

Чем помочь кишечнику как органу детоксикации? Айран и кефир можно есть утром. А лучше выпить воду с электролитами. Там содержится весь спектр минералов, который нам нужен. Имбирь снимает тошноту. Еще очень полезный препарат янтарная кислота. Она работает с нашей энергией, с нашими митохондриями. Вы сразу почувствуете как вы взбодрились, советует нутрициолог Лера Лавски.

здоровье кишечник имбирь детоксикация