Подпишитесь

Энди Паддиком: «Всего 10 минут сосредоточенного внимания»

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Паддиком, эксперт по концентрации, бывший монах-буддист и сооснователь сервиса по медитации Headspace, описывает, как сильно меняет жизнь ничегонеделание: всего 10 минут в день без каких-либо отвлекающих факторов.

Ещё 13 лекций TED для тех, кто страдает от усталости и творческого выгорания. Читать далее...http://econet.ru/articles/134565-14-lektsiy-ted-dlya-teh-kto-stradaet-ot-ustalosti-i-tvorcheskogo-vygoraniya

 

 

 

Нравится (4) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов