Подпишитесь

Подробная инструкция: Как правильно растягивать все группы мышц

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Стретчинг - это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание.

 

 

Фитнес-тренер Дарья Смирнова расскажет вам о волшебной пользе растяжки для тонуса мышц и подробно продемонстрирует правильные упражнения для стретчинга.

 

Источник

Нравится (3) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов