Подпишитесь

Что делать, если вы не любите свое тело

  • Рейтинг: 5.0 из 5
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0
  • 5.0

Женщина считает, что ее тело недостойно любви. Когда она верит этой мысли, ей даже не хочется жить. Без этой мысли у нее была бы замечательная жизнь.

Кейти предлагает ей посмотреть на себя без этой мысли. Наше тело – самый лучший слуга, который всегда делает то, что нужно, но женщина атакует его своими мыслями. Кейти просит ее стать реальной, мыслить реально, а не только положительно («этого недостаточно»).

Рaбота Байрон Кейти – необыкновенно эффективный способ исследования мыслей, вызывающих боль и стресс. 

Работа Байрон Кейти— это простой, но удивительно эффективный процесс исследования, который помогает нам выявить и исследовать мысли, являющиеся причиной всех страданий в мире. Работа - это метод активной медитации, который помогает нам понять, что причиняет боль, добраться до сути проблем, и найти ясность, понимание и покой.

Перевод и озвучивание Ольги Берг

Источник

Нравится (5) Коментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов