Лордозы или Как правильно сидеть
Здоровый позвоночник имеет определенные изгибы. Именно благодаря им человек может поддерживать вертикальное положение тела во время ходьбы и при физической нагрузке.
Почему выпрямляется поясничный и шейный лордоз
Эти естественные изгибы - лордозы - нужны для смягчения, амортизации вертикальных нагрузок, которые действуют на позвоночник преимущественно во время движения. Благодаря им (шейному и поясничному лордозам) наш позвоночник, как пружина, сжимается под воздействием нагрузки.
Добавить комментарий