Упражнения против дряблости рук

Руки – одна из самых проблемных зон, ведь это та часть тела, которую мы очень часто демонстрируем окружающим.

 

 

Как справиться с дряблостью рук

 

Дряблые руки – это проблема, одинаково затрагивающая и мужчин, и женщин. Поэтому, чтобы быть в форме, жалеть себя не нужно. Делайте упражнения для рук, а именно для бицепсов и особенно трицепсов. 

 

Источник

Нравится (13) Комментарий Пожаловаться
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Интересное видео

  • Больше материалов