Как научить детей Благодарности

Дети часто спонтанно делятся игрушкой или дружественными словами с учителями, друзьями или родственниками. Обратите внимание, когда ребенок проявит себя в таком роде в следующей раз, озвучьте вслух, насколько вы цените их доброту. Дети часто повторяют наше поведение. Позвольте ребенку понаблюдать за вами. Моделируйте свои действия, чтобы быть полезными и добрыми с окружающими людьми. Заметив ваше участие в добрых делах, ребенок обязательно подхватит ваше настроение.

2. Проведите время на природе

Природа позволяет детям и взрослым замедлить темп суетного ритма городской жизни. В тихой обстановке мы можем позволить себе быть более внимательными и чувственными, чтобы насладиться красотой окружающего мира. Мы можем испытывать благодарность за прохладу, которую нам даруют тенистые деревья. За дивный яркий закат, который дарит нам уходящий день. Научите детей видеть лучшее в самом простом! Гуляя с дочерью, мы часто любим рассматривать облака, представляя их в виде фигурных образов. Заметив природу, даже на короткое время, позвольте себе и ребенку оценить ее красоту, которая существует вокруг нас, помгите малышу осознать нечто большее, чем мы сами.

3. Ритуал "ночные отражения"

После еды, принятия ванны и сказки дети становятся более спокойными и открытыми для связи с родителями. Используйте это время как возможность отразить на «максимум» и «минимум» дня. Можно начать с пути обмена собственных эмоций радости. Чем для вас отразился этот день, какой вызов был брошен и какой результат достигнут. Сознательно помогите ребенку сосредоточится на крупных и мелких вещах, которые прошли хорошо и покажите ребенку, за что мы можем быть благодарны сегодняшнему дню нашей жизни.

4. Практика внимательности во время еды

Удалив игрушки, электронику и книги мы можем помочь детям сосредоточиться непосредственно на их питании, использовать свои чувства, чтобы ощутить и оценить их еду и то, как они едят. Во время еды вовлеките ребенка в дискуссию о том, откуда еда появилась на его тарелке? Например, клубника не просто по волшебству оказалась на тарелке. Объясните, чтобы он сейчас мог полакомиться этой ягодкой, она прошла длинный путь. Начиная от плодотворной почвы, ветра, солнца, воды и заканчивая фермером, грузовиком и рынком, на котором вы ее купили. Когда ребенок начинает представлять весь этот долгий путь, он испытывает большее чувство удивления и признательности за пищу, которую ест.

5. Доброволец в добрых делах

Волонтерство может помочь детям понять, как хорошо, когда есть возможность помочь тем, кому повезло меньше. Дети могут иметь неотъемлемое сострадание к конкретному делу. Например, некоторые из них могут сильно заботиться об окружающей среде; другие могут чувствовать острое желание помочь животным.

Также интересно: Юлия Гиппенрейтер: всегда ли нужно добиваться послушания   

Новый взгляд на СЦЕНАРНЫЕ ПОСЛАНИЯ от родителей ребенку

Найдите время, чтобы вместе с ребенком найти путь оказания помощи, интересующий его сердце и подходящий по возрасту. Мероприятия, содействующие благодарности, не должны быть дорогими и долгосрочными. Они должны исходить из сердца. Станьте примером для своих детей и они обязательно последуют за вами!опубликовано econet.ru

Автор: Boho Lana

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках