Подпишитесь

Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано!

Итальянские косметологи разработали уникальную систему массажа, которую может выполнять абсолютно любая женщина. Можно даже утверждать, что система эта рассчитана на деловых барышень: они постоянно заняты, времени у них крайне мало, поэтому разнообразные массажные приемы они вряд ли будут самоотверженно осваивать. 

Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано!

В итальянском массаже применяется всего лишь 3 приема: похлопывание, щипки и надавливание. Похлопывание выполняется пальцами и ладонями, щипки – большим и указательным пальцами, а надавливание – указательным и средним пальцами

1. Нанесите питательный крем. 

2. Начинаем производить похлопывания по лицу: от подбородка к волосистой части головы. Начните с легких похлопываний подушечками пальцев, затем перейдите на похлопывания фалангами пальцев затем – ладонями. Выполняйте похлопывания 1–2 минуты до легкого покраснения кожи по линиям, показанным на рис. 16. 

Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано!

3. 1 минуту выполняем горизонтальные щипки по тем же массажным линиям, которые показаны на рис 16. 

4. 2 минуты производим мелкие щипки по линиям мимических морщин (рис. 17, 18). 

5. 1 минуту выполняем сильные щипки от крыльев носа к скулам (рис. 19). 

Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано!

6. Теперь делаем точечные надавливания по линиям скул и вокруг глаз. Начните с коротких надавливаний, продолжительностью 1 секунда, затем постепенно увеличьте время надавливания, на одну точку до 3 секунд. Надавливания производите по линиям, показанным на рис. 20, в течение 2 минут. 

Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано!

7. Затем производим надавливания по точкам красоты (рис. 21). Продолжительность разовых надавливаний на одну точку – 1 секунда. Общая продолжительность надавливаний – 1 минута. 

8. Производим надавливание по тонизирующим точкам (рис. 22). На эти точки надавливайте так же, как и на точки красоты. 

Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано!

9. Заканчиваем самомассаж легким похлопыванием подушечками пальцев по массажным линиям (рис. 23). опубликовано econet.ru

О. Дан, "Омолаживающий самомассаж для лица и тела

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 1)
    • 0 / 2

      Просто очень замечательный сайт!!! Спасибо Вам за Вашу работу и заботу о читателях сайта, Ваши рекомендации супер!!!

      Ответить

    Добавить комментарий

    Поделитесь с друзьями!
    Что-то интересное