Как приготовить и хранить целебные масла

Экология здоровья: Для питания и увлажнения сухой кожи необходимо применять масла с согревающими свойствами – кунжутное, миндальное, касторовое, оливковое

Для питания и увлажнения сухой кожи необходимо применять масла с согревающими свойствами – кунжутное, миндальное, касторовое, оливковое, а также топленое сливочное масло (гхи). 

Кунжутное и миндальное масла обладают выраженным омолаживающим и укрепляющим эффектом. Кунжутное масло содержит большое количество витаминов и минералов. Помимо этого в семенах кунжута содержится особое вещество белковой природы, полезное для деятельности головного мозга.

Кунжутное масло питает все телесные составляющие и разум человека. Оно способно успокоить нервную систему и нормализовать состояние психики.

Миндальное масло обладает мощными антиоксидантными свойствами. Оно легкое по своей природе, поэтому хорошо впитывается кожей, не создавая эффекта жирности. Это масло идеально питает и увлажняет кожу.

Касторовое масло богато минералами, которые питают все телесные составляющие и способствуют восстановлению тканей. Это масло стимулирует обменные процессы, способствует выведению токсинов из кишечника. Касторовое масло оказывает выраженный лечебный эффект при астме, успокаивает менструальные боли и благоприятно воздействует на женскую репродуктивную систему в целом.

Оливковое масло по своему действию нейтрально. В нагретом состоянии оно оказывает согревающее действие, а при комнатной температуре – охлаждающее. Это масло содержит большое количество витаминов, хорошо увлажняет кожу и способствует восстановлению ее нормального водно­жирового​ баланса.

Топленое сливочное масло (гхи) не является растительным, но обладает массой полезных качеств. В ходе перетапливания масла его твердая составляющая удаляется, а жидкая застывает в виде пасты золотистого цвета. Эту пасту можно использовать в пищу, для изготовления целебных мазей, а также для массажа. Масло гхи в восточной медицине считается самым эффективным омолаживающим средством. Оно обладает уникальной способностью повышать метаболический огонь, питает все ткани организма и восстанавливает целостность клеток.

В зимнее время масла можно использовать для согревания кожи, улучшения кожного кровообращения и лимфотока. С этой целью на кожу следует наносить подогретое масло и одновременно проводить самомассаж. 

Масла растений содержат целый ряд жирных кислот (линолевую, линоленовую, олеиновую), которые организм не синтезирует, а точнее в большинства людей не синтезируется, поэтому для укрепления здоровья важно добавлять в пищу различные растительные масла. 

Как приготовить масло гхи (топленое сливочное масло): 

растопить в эмалированной или стальной посуде 500 г несоленого сливочного масла; 

довести масло до легкого кипения на медленном огне до появления на поверхности белой пены; 

продолжать топить масло на медленном огне около 15 минут (следить, чтобы не подгорело) до тех пор, пока пена не загустеет и на дне не образуется осадок (при этом кипение становится слабее, масло начинает характерно потрескивать и издавать приятный ореховый запах); 

снять масло с огня, охладить при комнатной температуре; 

снять пену с поверхности масла и через ситечко перелить масло в стеклянный сосуд, выбросив осадок; 

хранить масло ги лучше при комнатной температуре, не в холодильнике (чем старее масло, тем сильнее его лечебные свойства). 

​

Травяные масла : 

приготовить крепкий отвар из лечебной травы: смешать 1 часть размельченного сырья с 4 частями воды, довести до кипения и оставить на медленном огне до тех пор, пока не выпарится половина жидкости, снять с огня и процедить; 

смешать 1 чашку отвара с 4 частями масла-основы (гхи, масла какао, кокосового); 

довести смесь травяного отвара и масла до кипения, уменьшить огонь до минимума и томить на медленном огне до тех пор, пока вся вода не выпарится (2–3 часа); 

снять с огня, охладить, перед использованием добавить 3–4 капли эфирного масла. опубликовано econet.ru 

Церин Падма "Восточные способы красоты и долголетия"
 

Это Вам будет интересно:

Голодание на воде: чего следует ожидать

Почему нельзя сдерживать чихание

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet