Бег по лестнице —эффективный способ подкачать ягодицы
Бегайте по лестницам, чтобы быть в форме
Если в доме сломался лифт, радуйтесь: добираясь до своего …цатого этажа, вы прокачаете мышцы не хуже, чем в спортзале, на который вечно нет времени.
Поднимаясь пешком по лестнице, вы получаете следующие бонусы:
|
Источник: https://econet.ru/
- Самое интересное видео
-
22 часов назад
-
23 часов назад
-
1 день назад
- Показать еще
Что-то интересное
Больше материалов
Больше материалов
Добавить комментарий