Дом

Лишние килограммы выводятся через... лёгкие

Раньше считалось, что лишние килограммы превращаются в энергию или тепло. Теперь ученые выяснили, какой орган отвечает за выведение основного количества жира из организма: 

Более 80% жира покидает организм во время выдоха, таким образом, основным органом, через который люди теряют вес, являются лёгкие. 

Лишние килограммы выводятся через... лёгкие


В человеческом организме есть тип жира под названием триглицерид, который состоит из трех типов атомов – углерод, водород и кислород. 

Для удаления нежелательного жира необходимо разъединить атомы в молекуле триглицерида путем окисления.

Проследив путь передвижения каждого атома в организме человека, команда ученых из Университета Южного Уэльса (Австралия) выявила, что в результате окисления 10 кг жира 8,4 кг этого жира выходят из тела через легкие в виде двуокиси углерода (СО2). Остальные 1,6 кг превращаются в воду (Н2О)


Лишние килограммы выводятся через... лёгкие

Анализ показал, что вдыхаемый кислород, необходимый для такого метаболического процесса, весит примерно в три раза больше, чем потерянный вес. Для полного окисления 10 кг человеческого жира нужно входнуть 29 кг кислорода, что приводит к образованию 28 кг двуокиси углерода и 11 кг воды.

Авторы исследования Рубен Мирман и Эндрю Браун говорят: "Такие биохимические процессы не являются новинкой, однако по непонятным причинам никому в голову раньше не приходило произвести такие расчеты". 

Данные результаты свидетельствуют о том, что основным органом выведения жира из организма являются легкие. 
опубликовано 
econet.ru

 

По материалам British Medical Journal

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 1)
    • Noavatar
      0 / 0

      29 кг кислорода? Сколько это литров обычного воздуха?:)) И можно ли привязать этот метод к простому дыханию в спокойном или тренировочном циклах?

      Ответить

    Добавить комментарий

    Когда неопределённость становится для вас комфортной, в вашей жизни открываются безграничные возможности. Экхарт Толле
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов