Подпишитесь

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

У разных людей симптомы плохого кровообращения могут быть разными, в зависимости от причин и степени серьезности его нарушения.

Нарушение кровообращения, несомненно, ухудшает состояние разных органов и систем организма.

Нормальное кровообращение является неотъемлемым условием здоровой жизни человека, и его нарушение может вызвать очень серьезные последствия.

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Кровь переносит кислород, нутриенты и другие вещества, необходимые тканям и клеткам организма.

Если их нормальное кровоснабжение нарушается, появляются неприятные ощущения, боли и другие симптомы проблем со здоровьем.   

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

К счастью, есть натуральные средства, помогающие бороться с нарушением кровообращения.

Мы расскажем о 5 самых эффективных.

Что вызывает нарушение кровообращения?


Проблемы с кровообращением могут быть вызваны действием разных факторов. Очень часто они возникают из-за неправильного питания и сидячего образа жизни.   

Отрицательно влиять на кровообращение могут проблемы с артериями, нарушение гормонального баланса и некоторые болезни.

Факторы риска

  • Откладывание холестерина на стенках артерий
  • Неправильное питание
  • Недостаток физической активности
  • Курение
  • Злоупотребление спиртными напитками
  • Частое переживание стресса
  • Ношение слишком обтягивающей одежды
  • Загрязненная окружающая среда, контакт с токсичными веществами
  • Диабет
  • Сердечно-сосудистые болезни

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Симптомы плохого кровообращения

У разных людей симптомы плохого кровообращения могут быть разными, в зависимости от причин и степени серьезности его нарушения.

Обычно наблюдаются такие симптомы:

  • Признаки воспаления в конечностях
  • Боль и неприятные ощущения в суставах
  • Варикоз и сосудистые «звездочки» («паучки»)
  • Синюшная окраска кожи (цианоз)
  • Ощущение холода в конечностях
  • Ломкость волос и ногтей
  • Плохо заживают ранки
  • Ослабление иммунной системы
  • Постоянное чувство усталости
  • Мурашки и судороги в разных частях тела
  • Проблемы с концентрацией внимания и памятью
  • Проблемы в сексуальной сфере

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Растения, помогающие улучшать кровообращение
 

Есть растения, помогающие делать кровь более жидкой, благодаря чему она легче проходит по артериям.


Некоторые растения оказывают сосудорасширяющее, вазотоническое и диуретическое действие. Это тоже улучшает кровообращение.

1. Ива


Кора плакучей ивы содержит салицил, один из лучших антикоагулянтов, которые нам дарит природа.

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка коры ивы (5 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Вскипяти воду и брось в нее кору ивы. Закрой кастрюльку крышкой.
  • Пусть кора ивы настаивается 10 минут, после чего процеди настой.

Способ употребления

  • Пей настой за 30 минут до завтрака.
  • Если считаешь нужным, пей его и через пару часов после обеда.

 

2. Таволга вязолистная

В таволге вязолистной, или таволожнике, тоже содержатся антикоагулянты и противовоспалительные вещества, способствующие улучшению кровообращения.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка таволги (5 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Брось таволгу в чашку с водой и вскипяти воду.
  • Когда она дойдет до кипения, закрой кастрюльку крышкой и сними ее с огня.
  • Пусть таволга настаивается 10 минут, затем процеди настой.

Способ употребления

  • Выпивай чашку этого настоя через пару часов после завтрака. Делай это каждый день.

 

3. Сельдерей

Сельдерей помогает улучшить кровообращение благодаря своим диуретическим и детоксическим свойствам.

Содержащиеся в нем вещества уменьшают воспаление и активизируют выработку мочи, что идет на пользу кровообращению.

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Ингредиенты

  • 1 веточка сельдерея
  • 3 чашки воды (750 мл)

Приготовление

  • Помой и порежь сельдерей и брось его в кастрюльку с водой. Нагрей воду.
  • Когда вода дойдет до кипения, сними кастрюльку с огня и закрой ее крышкой. Сельдерей должен настаиваться 10 минут.

Способ употребления

  • Пей этот настой до 3 чашек в день.

 

4. Крапива

Крапива — хорошая железосодержащая добавка к диете. Она также улучшает кровообращение, действуя как антикоагулянт и сосудорасширяющее средство.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка крапивы (5 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Брось крапиву в закипевшую воду и дай ей настояться 10 минут.
  • Теперь процеди напиток через тонкое сито.

Способ употребления

  • Пей этот напиток 2 раза в день, пока кровообращение не улучшится.

 

5. Цветы липы

Цветы липы издавна используются в народной медицине как средство, укрепляющее артерии и улучшающее кровообращение.  

Они также помогают снимать стресс и снижать повышенное давление.

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка сушеных цветков липы (5 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Брось цветки липы в воду и вскипяти ее.
  • Когда вода дойдет до кипения, сними ее с огня, и пусть цветы липы настаиваются 10 минут.

Способ употребления

  • Выпивай чашку этого напитка через пару часов после обеда или перед сном.

Ты ощущаешь тяжесть в руках и ногах? Замечаешь на ногах расширенные вены? Если ты видишь у себя какие-то симптомы проблем с кровообращением, попробуй пить эти настои лекарственных растений.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Жизнь вынуждает человека многое делать добровольно Станислав Ежи Лец
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов