Подпишитесь
Дом

МЕДОВЫЙ МАССАЖ от БОЛИ В КОЛЕНЯХ

Боль в коленях беспокоит многих людей, не зависимо от возраста. Причем причины боли могут разные: ушибы, переломы, ежедневные и довольно серьезные физические нагрузки.

Боль в коленях беспокоит многих людей, не зависимо от возраста.

 

Причем причины боли могут разные: ушибы, переломы, ежедневные и довольно серьезные физические нагрузки.

 

И, если коленями совсем не заниматься, то боли могут беспокоить чаще.

МЕДОВЫЙ МАССАЖ от БОЛИ В КОЛЕНЯХ

 

 

Целебный медовый массаж поможет устранить боль

 

Необходимо сразу отметить, что мёд нужен очень качественный, натуральный!

 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

 

Нанести мёд на колено, втирать его 10-15 минут ладонями, подушечками больших пальцев, до тех пор, пока мёд совсем не загустеет и массажные движения будет уже трудно делать.

 

После этого ладонь прижимать и интенсивно оторывать от колена, чтобы кожа приподнималась (10-15 минут).

МЕДОВЫЙ МАССАЖ от БОЛИ В КОЛЕНЯХ

 

 

 

 

Не нужно делать себе слишком больно. Если всей ладонью болезненно - делайте только пальцами, или даже подушечками пальцев.

 

После массажа смыть медовую массу горячей водой без мыла и нанести масло: виноградной косточки или оливковое холодного отжима "extra virgin".

 

После массажа - час-полтора без физических нагрузок для завершения всех процессов внутри колена.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Каждый имеет для другого лишь то значение, какое тот имеет для него. Артур Шопенгауэр
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов