Дом

Холодный воздух помогает сбросить вес


По утверждению австралийских ученых, снижение температуры воздуха в помещении положительно сказывается на сжигании жира. Напомним, что этот вывод сделали эксперты группы исследователей австралийского университета. Они установили, что лучшим температурным режимом для человека, желающего сбросить вес, является 19 градусов по Цельсию.

В своих выводах ученые основывались на данных, полученных ими по окончанию эксперимента, во время которого респонденты пребывали в жилом пространстве, занимаясь обычными делами быта, а температура воздуха там варьировалась между 19-ю и 27-ю градусами.

Конечному выводу и заключению ученых способствовало произведение простых измерений белого жира, скапливающегося в организме и отвечающего за выработку энергии.

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Когда мы раздражаемся и злы, обижены, по сути, мы на то, что внутренние личные узлы снаружи не развяжет нам никто.... Игорь Губерман
    Что-то интересное
      Больше материалов
      Больше материалов