5 секретов красивой улыбки

Источник: Kristina 15386

Рейтинг: 4.0 из 5
4.0
4.0
4.0
4.0
4.0

Econet.ua сегодня поделится с Вами 5 секретами красивой улыбки. Забудьте о жесткой зубной щетке. Она должна быть или средней жесткости, или мягкая. Большая часть налета собирается у десны, и агрессивной щетиной

        Правило 1. Забудьте о жесткой зубной щетке. Она должна быть или средней жесткости, или мягкая. Большая часть налета собирается у десны, и агрессивной щетиной Вы рискуете повредить нежную кожу. И естественно, очень важен материал щётки – выбирайте только полиэстр, а не нейлон или ситрон.
      Правило 2. Цена щетки во многом зависит от количествa рaсположенных на ней щетин. Чем тоньше и гуще щетинa, тем эффeктивнее удаляeтся налет, и, соответственнo, ниже риск развития кариеса.
        Правило 3. В идеале нужно чистить зубы после каждого приема пищи. Чтоб проверить, тщательно ли Вы почистили зубы, проведите языком по их поверхности – она должна быть гладенькая. Не чувствуешь гладкости? Продолжайте чистить!

        Правило 4. Спорим, Вы чистите зубы, зажав щетку в кулаке? А надо держать ее словно авторучку. Только так можно проконтролировать нажим, чтоб не навредить зубной эмали и не «замочалить» щетинки.

Правило 5. Не забывайте чистить язык – на нем собирается огромное количество бактерий, которые ведут к плохому запаху изо рта и дискомфорту.