Что такое ваготония и как ее лечить

Вегетативная система - это составляющая нервной системы. Она работает вне зависимости от нашей воли и отвечает за функции внутренних органов, иммунный ответ, сон. Вегетативная система связана с эмоциями. Одним из ее расстройств является ваготония.

Когда функционирование организма нарушается гиперчувствительностью блуждающего нерва (длинный нерв, который отвечает за двигательную активность нёба, глотки, пищевода, легких, ЖКТ, сердца), это состояние называется ваготонией. Вегетососудистая дистония у детей может проявляться в виде ваготонии.

Ваготония: причины симптомы и лечение

Дети, страдающие вегетативным расстройством, могут жаловаться на утомляемость, нарушения сна и другие симптомы. Но ваготония может развиваться и у взрослых. 

Подписывайтесь на наш youtube канал!

Симптомы ваготонии

Ваготония - это доминирование тонуса парасимпатической части вегетативной нервной системы над активностью её симпатической стороны. На первый взгляд разобраться в этом несведущему человеку довольно сложно. Но вы тоже можете обнаружить у себя признаки ваготонии:

• Усиленное потоотделение.
• Кожные покровы становятся холодными и влажными.
• Брадикардия (аритмия, при которой частота сердечных сокращений меньше 60 ударов в мин.).
• Обмороки.
• Гиперсаливация (активная работа слюнных желез).
• Дыхательная аритмия.
• Медлительность, нерешительность, депрессивные состояния.
• Патологии пищеварения: диарея, запор, боли в области живота, отёчность под глазами, аллергические реакции.
• Сужение зрачков.
• Избыточный вес.
• Слабая переносимость холода.
• Усиление эрекции.

Причины развития ваготонии

• Неврозы.
• Слабые поражения мозга.
• Стволовые и гипоталамические расстройства.
• Генетические отклонения в функции нервной системы.
• Интеллектуальное напряжение, эмоциональные нагрузки.

Терапия ваготонии

Лечить ваготонию сложно, но ослабить проявления недуга можно следующим образом.

• Если степень поражения легкая, важно вести здоровый образ жизни: исключить курение и употребление алкоголя, спать по меньшей мере 8 часов в сутки, уделять время утренней гимнастике (лучше - на свежем воздухе). Также полезны умеренные физические нагрузки.
• Пищевой рацион. Важно исключить из меню всё жирное, солёное, сладкое. Рекомендуется употребление свежих овощей, фруктов, каш (особенно с высокой концентрацией микроэлементов магния и калия).
• Водные процедуры. Поддержат организм плавание, походы в сауну, лечебные ванны. Детям подойдут солевые, хвойные, радоновые ванны, закаливающие растирания.
• Специалист может прописать массаж.

Медикаментозная терапия  

При серьёзных состояниях доктор может назначить прием лекарств. Это, как правило, препараты с седативным эффектом, антидепрессанты с содержанием витаминов, общеукрепляющие и успокоительные препараты.

Нередко доктор назначает лечение таблетками с фитотерапией. Фитосборы с седативными свойствами (шалфей+боярышник+валериана+зверобой). 

Курс лечения– 3-12 месяцев.

Полностью излечиться от ваготонии довольно сложно, но можно значительно облегчить свое состояние.опубликовано econet.ru.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet