Подпишитесь

Грибы в теле: как избавиться от непрошенных гостей?

Состояние здоровья во многом зависит от соотношения грибов, обитающих в организме. Грибы любят дрожжевую среду, также источник их питания - сахар. Поэтому, чтобы очистить организм от грибковых инфекций важно придерживаться особой диеты. Кроме того, есть продукты, оказывающие мощное противогрибковое воздействие. Вот их список.

Грибы в теле: как избавиться от непрошенных гостей?

Чтобы чувствовать себя успешным, радостным и энергичным, важно заниматься собой и своим телом. Тема грибов очень актуальна, так как грибковые заболевания довольно распространены. У всех людей в организме есть грибы. Они живут в ротовой полости, кишечнике, на коже. Все это негативно влияет на иммунную систему. 

Грибы – удар по иммунной защите

Что важно знать о грибах

  • Грибы живут колониями. Если на фрукте в каком-то месте имеется плесень, срезать ее (чтобы съесть остальное) нельзя – нужно выбросить весь фрукт. 
  • Грибам сложно попасть в пищеварительный тракт. Это может произойти только при ослаблении иммунитета (когда мы, например, принимаем антибиотики). 
  • Наиболее опасна для здоровья черная плесень (это тоже грибы). Если вы заметили в помещении черные пятна, необходимо от них избавиться при помощи специальных химических средств. В противном случае споры черной плесени через дыхание могут попасть в организм и спровоцировать серьезные заболевания (аллергию, астму).

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

  • Во многих странах с теплым и влажным климатом принято использовать много пряностей, приправ. Влажная, теплая среда необычайно благоприятна для размножения грибов. Поэтому люди активно применяют в кулинарии «жгучие» пряности. Например, кайенский перец обладает мощным бактерицидным действием, разжижает кровь (что полезно в жарком климате). 
  • Как попадают грибы в организм? Через кожу, с испорченной водой, через воздух.
  • Начать укреплять иммунитет нужно с нейтрализации грибов и гельминтов в организме. 

Грибы в теле: как избавиться от непрошенных гостей?

Существует большой перечень продуктов, которые очищают, дезинфицируют, обладают противогрибковыми, антигельминтными свойствами.

Противогрибковые продукты

  • Антипаразитарные масла (чайного дерева, кунжутное, лемонграсса, лаванды). 
  • Все кислые ягоды (смородина, крыжовник, калина, рябина, клюква, ежевика, облепиха, голубика).
  • Куркума – можно заваривать как чай, добавлять в салаты. С молоком не рекомендуется. Молоко – нежелательный продукт при грибковых инфекциях. 
  • Базилик – мощная пряность.
  • Имбирь. Можно заваривать как чай, натирать на терке.
  • Хрен, горчица.
  • Корица. Можно добавлять в выпечку, салат.
  • Кардамон (особенно в сочетании с фенхелем).
  • Гвоздика. 
  • Шалфей. Можно заваривать, полоскать зубы и десны.
  • Чеснок.
  • Розмарин.
  • Укроп.

Питание для очистки организма от грибов

Там, где содержатся дрожжи, есть опасность разрастания в организме грибковых колоний.

Не рекомендуется: Сыр с плесенью, сладкое, мучное, сдобное. 

Можно: Мясо нежирное, рыба, морепродукты, бобовые, фрукты несладкие, овощи (особенно редька, редиска). 

Полезно: Ощелачивающее питание. Грибы в щелочной среде не развиваются.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Лучшие публикации в Telegram-канале https://t.me/econetru Подписывайтесь!
    Что-то интересное