Пряности не только придают неповторимый вкус и аромат разным блюдам. Они оказывают позитивное влияние на многие аспекты нашего здоровья. Чем же так полезны куркума, фенхель, имбирь, корица, тмин? В дополнение предлагаем рецепт микса из пряностей для улучшения функций пищеварительного тракта.
Есть ли достойная альтернатива диетическим добавкам? Это пряности. Они имеют широкий спектр действия, например, помогут почистить организм беременной или кормящей женщины от паразитов, запустить работу пищеварительного тракта, нормализовать теплорегуляцию.
Пряности - истинный дар природы, в них заключается целительная сила. При помощи пряностей можно решить массу проблем со здоровьем.
Ее еще называют суперпродуктом. И вот почему:
Добавлять можно всегда и везде.
Добавлять можно в еду и напитки.
Добавлять в сладкие каши, в выпечку, блины.
Добавлять в еду и травяные чаи.
Добавлять в кашу и суп.
Подписывайтесь на наш YOUTUBE канал!
Ингредиенты:
Пропорции выбираем произвольно (на ваш вкус).
Если хотим добавлять пряности в блюда, желательно подогреть их в масле, чтобы активировались ароматические масла и раскрылся аромат.
Противопоказания: хронические проблемы пищеварительного тракта на этапе обострения, аллергия, астма.
Для начала можно попробовать употреблять пряности в малых количествах, чтобы пронаблюдать реакцию организма.опубликовано econet.ru
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ru/
В связи с уходом администратора и невозможностью поменять создателя
Мы переехали на новый Telegram-канал. Ждем Вас!
Добавить комментарий