Позвонки

Здоровье

Лечебные упражнения при пояснично-крестцовом остеохондрозе

Экология здоровья: Чего следует опасаться при выполнении упражнений лечебной гимнастики в подострый период и в период...
8810
Здоровье

Неправильная осанка: хронический мышечный спазм

Экология здоровья: Прежде всего неправильное положение позвонков относительно друг друга приводит к тому, что мышцам...
9358
Здоровье

Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих

Экология здоровья: В этой статье вы найдете рекомендации и упражнения от Евгения Мильнера, которые помогут при болях...
12920
Здоровье

Хотите сохранить спину здоровой? Комплекс упражнений “Спасение позвоночника”

Экология здоровья. Тот, кто хотя бы раз сталкивался с проблемами ПОЗВОНОЧНИКА, навсегда запомнит эти болезненные...
9192
Здоровье

Комплекс упражнений для спины и шеи: укрепляем и стабилизируем позвоночник

Экология здоровья: Упражнение "Черепаха". Цель упражнения – мобилизация шейных позвонков. Станьте свободно, слегка...
9540
Здоровье

Позвоночник: 6 страхов, которые порождают болезни

Экология здоровья: Большинство из тех людей, кто испытывает боль, недомогание или какие-то проявления болезни...
11082
Здоровье

Хрустит шея и болит голова: Что делать?

Экология здоровья: ✅Почему хрустит шея? Этот вопрос может затронуть любого жителя планеты, как мужчину так и женщину,...
57928
Здоровье

Всего 20 секунд! Эта простая привычка сохранит здоровье позвоночника на годы

Экология здоровья: Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме...
16666
Здоровье

Боль в спине — понимание с позиции современной медицины

Экология здоровья: Внимание! Данная статья не призывает заниматься самолечением и самодиагностикой, не носит...
12444
Здоровье

ВСД и остеохондроз

Экология здоровья: Многие симптомы при ВСД и остеохондрозе похожи и сразу отличить, что есть что без дополнительного...
42410
Здоровье

5 упражнений от боли в спине: Советы специалиста по акупунктуре

Экология здоровья: Почему наши спины стали искривленными? Некоторые полагают, что это связано с малоподвижным образом...
18618
Здоровье

Комплекс упражнений «Крокодил» для спины и позвоночника доктора Антипко — 12 шагов

Экология здоровья: Лечебная гимнастика для спины «Крокодил» отлично борется с межпозвонковыми грыжами, повышает...
164486