Плечи

Здоровье

Грыжа межпозвоночного диска: 12 упражнений для спины

Экология здоровья: Любой комплекс упражнений при грыже межпозвоночного диска должен включать в себя только одобренные...
11664
Красота

Кольца Венеры: Как избавиться от горизонтальных морщин на шее

Экология красоты. Имя Венеры Милосской теперь ассоциируется с неэстетичными горизонтальными МОРЩИНАМИ на шее. Как...
16784
Здоровье и красота

Как избавиться от морщин на шее: упражнения Джульетт Кандо

Экология здоровья: У большинства людей в области верхней части спины, плечах и задней части шеи накапливается...
15078
Фитнес и спорт

Упражнения для идеальной линии плеч и рук

Экология здоровья. Фитнес и спорт: Хотите иметь красивые и подтянутые руки и плечи? Тогда эта статья для вас!
16996
Фитнес и спорт

Гоблет приседания помогут накачать красивую попу и улучшить кровообращение в области малого таза

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: ГОБЛЕТ ПРИСЕДАНИЯ часто используется в тренировочных программах у...
14152
Фитнес и спорт

Хотите подкачать плечи? Вот 7 полезных упражнений

Экология жизни. Фитнес и спорт: Помимо того, что плечи являются неотъемлемой частью нашего внешнего вида, фигуры и...
13326
Психология

Психологические корни проблем с позвоночником

Экология сознания. Психология: Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток –...
12844
Здоровье и красота

Волшебная растяжка: ТОП-3 упражнения, которые займут всего пару минут

Экология здоровья и красоты. Если вы хотите поддерживать тело в форме и хорошо себя чувствовать, но у вас нет...
15524
Здоровье и красота

Упражнения для похудения, которые можно делать в море или бассейне

Экология здоровья и красоты. ВОДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ помогут получить правильную осанку, подтянуть мышцы задней...
28478
Здоровье и красота

Избавляемся от провисаний на руках: Уделите себе 3 минуты в день!

Экология здоровья и красоты. Подтянутые руки выглядят более изящными и длинными, а так же играют немалую роль в общем...
110166
Психология

Подняться и восстать: как не быть тем, на ком «ездят»

Экология жизни. Психология: Человек сам вызывает в других РЕАКЦИЮ на себя. И в этом нет мистики — только природа....
22172
Здоровье

Лечебная гимнастика при артрозе суставов колена, таза, стопы и плеча

Экология здоровья. Вас мучают БОЛИ в коленях и плечах? Не знаете, как справиться с болезнями суставов? Предлагаем...
55966