Стресс

Дети

Бессознательность, эмоции и токсичность: главные причины, почему родители срываются на детей

Экологическое родительство. Срывы — это бессознательное, реактивное и токсичное поведение, вызванное сильными...
13436
Психология

Чеклист: 10 признаков того, что у вас повышенная тревожность

Экология жизни. Психология: ТРЕВОГА портит жизнь, делает нас неэффективными, мешает полноценному отдыху. Беспокойство...
12410
Психология

Практика благодарности: Почему полезно быть благодарным

Экология жизни. Психология. Быть благодарным не всегда легко. Мы погружены в заботы и проблемы, когда сложно отыскать...
13654
Дети

Как отвлечь ребенка от гаджета?

Экологичное родительство. Если вы задумываетесь о том, что ваш ребенок слишком много времени проводит с планшетом...
11850
Психология

Когда Вам говорят «Ты лучшее, что есть в моей жизни» – это еще ничего не значит…

Экология жизни. Психология: Счастье не приходит по заказу. Но в нашей власти сделать свою жизнь более светлой, а...
11618
Здоровье

Болезни сердца: 8 сигналов, на которые стоит обратить внимание

Экология жизни: Здоровье. Многие симптомы болезней сердца могут совпадать с симптомами других, менее серьезных...
15874
Психология

Что такое эффект бумеранга, или Почему хочется одно, а получается другое

Экология жизни. Психология: ЭФФЕКТ БУМЕРАНГА проявляется в самых разных сферах нашей жизни. Говоря упрощенным языком,...
12658
Психология

Невроз: симптомы, причины и пути исцеления

Экология жизни. Психология: НЕВРОЗ является функциональным обратимым расстройством. Но если махнуть рукой на проблему...
11236
Здоровье

Как стимулировать блуждающий нерв

Экология здоровья. БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ является связующим звеном между кишечником и мозгом. Поэтому тонус этого нерва...
13102
Здоровье

Какие продукты снимают стресс

Экология здоровья: Мы ежедневно сталкиваемся со стрессовыми ситуациями: на работе, в общественном транспорте, дома....
13534
Психология

Как вернуть себе эффективность в работе после долгих праздников: советы психолога

Экология жизни. Психология: Подготовка к праздникам и сами праздники дарят не только позитив и веселье. Они еще и...
10334
Здоровье и красота

17 вдохновляющих причин, которые заставят задуматься и изменить свой режим

Экология здоровья и красоты. Никакие здоровые привычки не помогут оставаться бодрым и здоровым, если испытывать...
14142