ТОП-3 добавки для поддержки здорового уровня сахара в крови

Сахарный диабет - сложное заболевание, которое требует постоянного контроля над образом жизни и строгой диеты. Профилактикой этого состояния будет контроль уровня сахара (глюкозы) в крови. Вот лучшие добавки, которые помогут поддержать данный показатель в норме.

По разным подсчетам диабетом страдает от 7 до 9% населения развитых стран. Профилактика и терапия этого заболевания предполагает коррекцию образа жизни и прием медикаментов для минимизации риска осложнений и даже летального исхода.

Добавки для нормализации сахара в крови

Что нужно знать про диабет

Диабет характеризуется нарушением метаболизма при повышенном показателе глюкозы в крови. Заболевание развивается в результате резистентности к инсулину, недостаточной выработки этого гормона или обоих факторов. При инсулинорезистентности клетки организма противодействуют влиянию инсулина, или нехватка инсулина в результате слабой секреции ведет к гипергликемии, минеральному и электролитному сбою и нестабильному метаболизму липидов и белков.  

Факторы риска развития диабета 2 типа

• Возраст 45 +.
• Депрессивные состояния.
• Генетическая предрасположенность.
• Гипертония.
• Высокий показатель триглицеридов.
• Кардиологические проблемы.
• Низкий показатель холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП).
• Ожирение.
• Поликистоз яичников.
• Малоподвижный стиль жизни.

Признаки и осложнения диабета 2 типа

• Склонность к инфекциям.
• Туманное зрение.
• Утомляемость.
• Медленное заживление ран.
• Постоянная жажда и голод.
• Частое мочеиспускание.
• Покалывание или онемение в конечностях.
• Беспричинная потеря веса.
• Чрезмерно сухие кожные покровы.

Добавки для поддержки нормального сахара в крови

Берберин

Берберин - это алкалоид, который содержится в растениях: орегонском винограде, гидрастисе канадском, барбарисе. Берберин имеет противовоспалительное и противодиабетическое действие. Это предполагает улучшение резистентности к инсулину, увеличение выработки этого гормона. Берберин улучшает показатели триглицеридов, общего холестерина и ЛПВП.

Пиколинат хрома

Хром (Cr) - это минерал, необходимый для метаболизма углеводов и липидов. Лица, страдающие непереносимостью глюкозы и диабетом, имеют повышенную потребность в Cr. Хром присутствует в некоторых пищевых продуктах (пивные дрожжи, говядина, грудка индейки, брокколи). Прием добавок Cr с углеводсодержащей пищей может улучшить метаболизм глюкозы после еды.  

Псиллиум

Активный компонент шелухи – арабиноксилан. Шелуха подорожника представляет собой водорастворимую клетчатку: при ее употреблении образуется гель и замедляет скорость, смешения пищеварительных ферментов с отчасти переваренной пищей в ЖКТ. Это тормозит всасывание глюкозы и снижение ее концентрации в крови после приема пищи. Прочие свойства шелухи подорожника: снижение показателя холестерина и уменьшение симптоматики диареи.опубликовано econet

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet