Подпишитесь

Упражнение «Карта Сперлинга»: тренировка зрительной памяти

Проверьте себя! В этой статье остеопат Владимир Животов предлагает с помощью несложного упражнения потренировать зрительную память

Упражнение «Карта Сперлинга»: тренировка зрительной памяти

Вы готовы потренировать зрительную память?

Начнем. Берите ручку и лист бумаги – нас ждёт известное упражнение – карта Сперлинга.

«Карта Сперлинга»: упражнение для памяти 

Перед вами список знаков.

  • Посмотрите на них в течение 20 секунд.
  • Запомните количество, расположение и последовательность символов.
  • Закройте карту и воспроизведите ее по памяти на листе.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Упражнение «Карта Сперлинга»: тренировка зрительной памяти

Повторите упражнение, пока не сможете воспроизвести карту со 100% точностью.

Эта таблица отлично тренирует зрительную память.

А сколько символов вы смогли запомнить и воспроизвести?опубликовано econet.ru.

Владимир Животов, краниопостуролог и врач-остеопат

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Когда неопределённость становится для вас комфортной, в вашей жизни открываются безграничные возможности. Экхарт Толле
    Что-то интересное