Подпишитесь
Дом

ВАЖНЫЕ факты о депрессии: Следите за признаками, пока не стало поздно!

Депрессия является широко распространенной глобальной проблемой, более чем 300 миллионов людей борются с этим тяжелым расстройством настроения.

ВАЖНЫЕ факты о депрессии: Следите за признаками, пока не стало поздно!

Для человека нормально иногда грустить, разочаровываться или унывать, особенно, когда у него в жизни не все в порядке. Тем не менее, эти «печали», как правило, проходят, когда возникают какие-либо положительные обстоятельства. Но у некоторых людей это плохое настроение становится постоянным и длится долго - в течение нескольких недель, месяцев или даже лет. И если это сопровождается другими отличительными признаками, такими как отсутствие интереса к обычно приятной деятельности, чувство безнадежности или мысли о самоистязании или даже самоубийстве, то остерегайтесь: вы можете страдать от депрессии.

Определение депрессии: знайте факты

Клиника Майо определяет депрессию, которая также называется клиническая депрессия или большое депрессивное расстройство (БДР), как «расстройство настроения, которое вызывает стойкое чувство печали и потери интереса».

Это изнурительное состояние влияет на всю вашу жизнь - как вы ведете себя, думаете и чувствуете - и прокладывает путь для эмоциональных и физических проблем. Людям в депрессии, как правило, сложно выполнять ежедневные задачи, они чувствуют, что в жизни нет смысла.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

По данным австралийской некоммерческой организации Beyond Blue, есть разные подтипы депрессии в зависимости от симптомов, интенсивности и триггеров. Некоторые из наиболее распространенных это маниакальная депрессия, биполярное расстройство, дистимия, сезонное аффективное расстройство (САР) или «зимняя печаль» и предродовая и послеродовая депрессия (случается только у беременных женщин и молодых матерей).

Депрессия является широко распространенной глобальной проблемой, более чем 300 миллионов людей борются с этим тяжелым расстройством настроения. Она свирепствует даже в промышленно развитых странах. На самом деле, в Соединенных Штатах, в период между 2013 и 2016 годами, 8,1 процента американцев 20 лет и старше страдали от депрессии в двухнедельный период.

ВАЖНЫЕ факты о депрессии: Следите за признаками, пока не стало поздно!

Это расстройство на данный момент является основной проблемой

Депрессия это не просто состояние, при котором можно «взять себя в руки». Если не обратить внимание на проблему немедленно, она может повредить физическому здоровью, что приводит к ухудшению иммунитета и боли, или еще хуже, злоупотреблению наркотическими веществами.

Согласно данным исследования, опубликованного в Current Opinion in Psychiatry, до 33 процентов людей, страдающих от клинической депрессии, склонны к проблемам с наркотиками и алкоголем.

Еще более тревожным является связь между депрессией и самоубийством. Согласно данным Американской ассоциации суицидологии, депрессия является психиатрическим диагнозом, который чаще всего связан с суицидом. Предполагается, что от 30 до 70 процентов людей, которые совершают самоубийство, страдают от большой депрессии или биполярного расстройства.

ВАЖНЫЕ факты о депрессии: Следите за признаками, пока не стало поздно!

Следите за признаками, пока не стало слишком поздно

Депрессия не ограничивается полом, расой или социальным статусом. Любой человек может быть предрасположен к ней. Учитывая ее потенциально опасные последствия, разумно принять необходимые меры предосторожности, чтобы обратить внимание и начать лечение этого заболевания, прежде чем оно выйдет из-под контроля.

Мудрый совет: антидепрессанты и другие лекарства не являются лучшим решением при депрессии, и, возможно, имеют даже более изнурительные и долгосрочные побочные эффекты. 

Будьте в курсе, чтобы избежать или разрешить проблему этого психического расстройства немедленно.опубликовано econet.ru.

Д-р Джозеф Меркола

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/

Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Любовь начинает проявляться только тогда, когда мы любим тех, кого не можем использовать в своих целях. Эрих Фромм
    Что-то интересное
    Больше материалов
    Больше материалов