Здоровье и красота - стр. 373

• Здоровье

  

  7 сегментов мышечного панциря или что мы не знаем о мышечных спазмах

  Ощущения в теле существуют, и достаточно яркие, но они не интерпретируются, не выходят на уровень осознания. Для этих...

  120706
• Здоровье и красота

  

  Йога для женщин — сохранение здоровья и красоты

  Так какой же должна быть практика в разные периоды жизни? И что это вообще такое – йога для женщин? Основываясь на...

  18300
• Фитнес и спорт

  

  6 вещей, который нужно знать о креатине

  Креатин — это природное вещество, которое содержится в красном мясе и рыбе. Человеческий организм синтезирует его из...

  18340
• Фитнес и спорт

  

  Программа тренировок для настоящих мужчин от чемпиона Адама Козыра

  Хотите избавиться от жира и нарастить внушительную мускулатуру? Тогда программа тренировок «Расти большой» чемпиона...

  30358
• Народная медицина

  

  Старинные рецепты лечения язвенной болезни желудка

  Многие, кому случалось болеть язвой двенадцатиперстной кишки или желудка, ощущают серьезные сезонные обострения....

  29122
• Здоровье

  

  Мозг не уходит на пенсию по возрасту

  Экология жизни: Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости. Возможно,...

  685526
• Здоровье и красота

  

  5 простых и недорогих продуктов для поддержания здоровья зимой

  Депрессия, вечная «простуда» на губах, безжизненные сухие волосы и кожа – не бойтесь, это обычная зимняя история....

  12724
• Здоровье

  

  Ваши предки спали не так, как Вы. Что мы делаем не так?

  Экология здоровья: Историки находят новые доказательства того факта, что многие из нас спят не так, как нужно на...

  68462
• Здоровье

  

  Все, что нужно знать о закаливании

  «Закаляйся, если хочешь быть здоров!» — слова этой песенки из забытого уже фильма «Первая перчатка» знает каждый....

  22194
• Здоровье

  

  Древний метод лечения сколиоза — киннара-видья

  Тонкой причиной возникновения сколиоза (искривления позвоночника) Аюрведическая медицина считает слабость...

  29376
• Здоровье и красота

  

  Опасно для жизни — «звездные» диеты

  Знаменитости часто служат примером для подражания, особенно для молодых людей. Кажется, стоит делать как они, и...

  13190
• Здоровье

  

  Правильный ритм жизни и питания по Ведам

  Веды говорят, что вся наша жизнь, наше тело, реакции, поведение, здоровье связаны с вселенскими процессами,...

  28138
• Здоровье

  

  6 факторов, которые могут препятствовать зачатию ребенка

  К счастью, невозможность зачать ребенка не всегда говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Существует ряд внешних...

  15376
• Здоровье

  

  Топ-7 шагов от дефицита кальция

  Что бы мы делали, если бы не имели костей? Правильно, не смогли бы даже подняться. Для того, чтобы вести активный...

  13672
• Здоровье

  

  Деменция. Профилактика и лечение

  Деменция – органическое поражение мозга, с резким снижением умственных способностей. Чаще всего заболевание...

  28334
• Здоровье

  

  Совершенствование мужской энергии или сексуальная экономика

  Каждый человек рождается с определенным количеством ценной жизненной энергии ци. Некоторые начинают с большего...

  28348
• Здоровье и красота

  

  Биогенная еда — самый дешевый способ борьбы со старением

  Разве это не прекрасно, что самая полезная еда на земле, стоит дешевле всего? Шах и мат тем, кто считает, что...

  512242
• Здоровье

  

  Правильное питание для здоровья Вашего позвоночника

  Бернар Макфаден, отец физической культуры, часто говорил, что каждый человек настолько молод, насколько молод его...

  18466
• Здоровье

  

  Соль перепрограммирует мозг и приводит к гипертонии

  Медики уже не раз говорили нам, что употребление слишком большого количества соли увеличивает риск повышения...

  15682
• Здоровье и красота

  

  Эффективное похудение — льняная диета

  Действие любой диеты направлено на нормализацию веса и, как следствие, на укрепление здоровья в целом. Одной из...

  15224
• Здоровье

  

  Редкие кадры: Лечебное голодание в СССР

  Редкие кадры об использовании метода лечебного голодания в СССР. Метод РДТ Юрия Николаева. В 1960 - 1980 г. в...

  20264
• Фитнес и спорт

  

  Живительная влага на тренировках - пить или не пить

  Все мы знаем, что воду необходимо употреблять в течении всего дня. Но нужно также не забывать пополнять свой водный...

  13334
• Фитнес и спорт

  

  10 причин приседать

  Приседания — это одно из самых легких и одновременно эффективных упражнений, которое часто недооценивают...

  28426
• Здоровье

  

  5 причин воспользоваться целебной кроватью

  В такой кровати нуждается почти каждый человек, независимо от пола или возраста, а также достатка. Эта чудо-кровать...

  36556
• Здоровье

  

  Гармония времен — теория о 4-х Ашрамах жизни

  Каждый человек, отвечающий за свою жизнь, должен установить для себя режим, соответствующий его конституции. Это...

  30134
• Здоровье

  

  7 сладких способов лечения простуды

  Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными...

  28042
• Народная медицина

  

  Методика очищения печени с помощью изюма

  Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма...

  20520
• Здоровье

  

  Радость и гнев, как причина заболеваний с точки зрения традиционной китайской медицины

  Хотя причины и проявления гнева и радости различны, их влияние на состояние организма сходно.Радость и гнев могут...

  34568
• Народная медицина

  

  Народные средства при болях в суставах

  Нет наверное сегодня такого человека, который не почувствовал бы на себе боль или неудобства, связанные с отложениями...

  25456
• Здоровье

  

  Научиться слушать свое тело — 9 полезных техник

  Если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессонницы или, наоборот, спит большую часть свободного времени...

  63266
• Здоровье

  

  Диета DASH — принципы питания на всю жизнь

  В последних рейтингах диет DASH — на первых местах. Преимущество DASH-диеты в том, что она помогает не только...

  22474
• Здоровье

  

  Синдром красного глаза — причины возникновения и профилактика

  Каждый из нас сталкивался с проблемой красных глаз. Она возникает у людей всех возрастов. Однако в каждом конкретном...

  18694