Что ваши волосы могут рассказать о вашем здоровье

Проблемы с волосами являются первым признаком того, что что-то идет НЕ ТАК с вашим организмом внутри.

Если вы заметили выпадение волос или их чрезмерный рост, или не свойственную вашему типу волос сухость и кожи головы, или перхоть, то необходимо посетить трихолога как можно скорее.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Проблемы с волосами являются первым признаком того, что что-то идет не так с вашим организмом внутри.

Чего не хватает вашим волосам

Различные факторы, такие как тусклые волосы, секущиеся, жирность волос могут быть сигналами раннего предупреждения для разнообразных проблем.

Таким образом, проблемы, связанные с нашими волосами следует принимать всерьез, потому что они отражают проблемы внутри.

•Сухие и ломкие волосы могут быть признаком дефицита белка, витамина А, цинка, важнейших жирных кислот и вопросами с щитовидной железой.

•Жирность волос и кожи головы означает недостаток цинка, фолиевой кислоты и дефицит витамина B6.

•Грубые волосы означают дефицит белка и витамина А и возможный риск возникновения гипотиреоза.

•Секущиеся концы могут быть признаком анемии, дефицита железа и недостатков витамина В6, магния или цинка.

•Преждевременное поседение может быть признаком стресса, гормональных проблем и недостатка некоторых витаминов, меди или фолиевой кислоты.

•Расстройства кожи головы, такие как перхоть, себорея, псориаз, могут быть связаны с грибковой инфекцией, стрессом или недостатком множества витаминов, цинка и незаменимых жирных кислот.

Как помочь волосам и навредить здоровью?

Ответ прост — это масляные маски.

В зависимости от длины волос возьмите несколько столовых ложек масла.

Выбор его зависит от типа волос:

Сухие волосы  — кунжутное, миндальное, грецкого ореха и масло авокадо .

Нормальные волосы — кокосовое, миндальное, оливковое, подсолнечное, жожоба.

Жирные волосы — миндальное, горчичное,  масло абрикосовых и виноградных косточек.
 

Помните, что лучше  использовать органические масла холодного отжима.опубликовано econet.ru  Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet