Подпишитесь

Как улучшить фигуру при помощи похода в магазин?

Для этого исследования британские учёные пригласили 20 добровольцев. Их попросили носить с собой шагомер каждый раз, когда они ходили в магазин за покупками.

        Для этого исследования британские учёные пригласили 20 добровольцев. Их попросили носить с собой шагомер каждый раз, когда они ходили в магазин за покупками. Во внимание брали не просто длительные походы за одеждой, но и обычное посещение магазина, когда люди хотели купить продукты питания.

Как улучшить фигуру при помощи похода в магазин?

        В итоге, учёные поняли, что добровольцы, в среднем, ходили в магазин два раза в неделю, и тратили на это близко 2-х часов. По подсчётам учёных, ежегодно человек проходит приблизительно 340 км, просто лишь сходив за покупками. При этом, сжигая близко 15000 кал.

Как улучшить фигуру при помощи похода в магазин?

        Учёные считают, что такой шоппинг может быть замечательным методом сжигать калории для тех, кто не может найти время, чтоб посетить, но с радостью походит по магазинам.

Источник: https://econet.ru/

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле – и одно из самых эффективных. Дейл Карнеги
    Что-то интересное