Стресс

Психология

Как справиться с повышенной тревожностью и страхом

Экология жизни. Психология: Повышенная тревожность – визитная карточка 21 века. Стресс стал неотъемлемым спутником...
9396
Здоровье

Как избавиться от вздутия живота

Эколоигя здоровья. ВЗДУТИЕ ЖИВОТА - распространенное состояние, при котором живот кажется наполненным и напряженным....
13052
Здоровье

5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга

Экология здоровья: Магний необходим нашему организму. Он помогает контролировать стресс, поскольку этот минерал...
9584
Здоровье

Слабость, сонливость, стресс: как дефицит железа притворяется усталостью

Экология здоровья. Постоянная УСТАЛОСТЬ и рассеянность, слабость и головные боли… Часто эти состояния женщины...
9144
Здоровье

Травы для поддержки здоровья надпочечников

Экология здоровья. Усталость надпочечников возникает из-за продолжительного или мощного стресса, когда организм...
10120
Здоровье

Дефицит энергии: что делать, если вы от всего устали?

Экология здоровья. Вам кажется, что вы стали менее продуктивными, чем раньше? Фактором постоянной УСТАЛОСТИ может...
9746
Жизнь

Станьте СВЕТЛЫМ человеком!

Экология жизни: Человек излучает свой свет. Символически конечно, но иногда кажется, что люди светятся или наоборот...
12874
Психология

Как принять и отпустить ситуацию

Экология жизни. Психология: Часто мы слышим: если не можешь изменить ситуацию, нужно ее принять и отпустить. Как это...
9550
Здоровье

Антистрессовый дыхательный комплекс: 10 упражнений, которые вернут спокойствие

Экология здоровья. Постоянное напряжение, сильные эмоциональные и физические перегрузки – таковы реалии современного...
9858
Психология

Секреты психотерапевта: 12 способов быстро успокоиться

Экология жизни. Психология: Умение руководить своим внутренним состоянием - ценный психологический навык. Мы не можем...
9116
Здоровье

Гормон пролактин: Важные функции у мужчин и женщин

Экология здоровья. ПРОЛАКТИН не только стимулирует выработку молока, он повышает иммунитет, борется со стрессом и...
9916
Здоровье

Как избавиться от проблем с пищеварением

Экология здоровья. Такие проблемы как тошнота, метеоризм, РАССТРОЙСТВА ЖЕЛУДКА, запоры или диареи случаются с каждым...
10474