Стресс

Здоровье

Высокий и низкий уровень кортизола

Экология здоровья. Как известно, гормон стресса КОРТИЗОЛ производят наши надпочечники. Он может вырабатываться в...
10506
Психология

Кризис среднего возраста: почему возникает и как его пережить

Экология жизни. Психология: КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА - знаковый этап, когда подводятся итоги достигнутого,...
9830
Красота

Всего одно упражнение, которое увеличит объем губ без уколов

Экология красоты. Пухлые, фактурные губы придают женщине более привлекательный внешний вид. Но с возрастом губы...
13736
Психология

Психолог объясняет КАК наше ДУШЕВНОЕ состояние влияет на тело

Экология жизни. Психология: Наше общее благополучие имеет три составляющие: тело, разум и наши цели. Многие люди...
10340
Дети

Почему не стоит торопить детей?

Экологичное родительство. Современные РОДИТЕЛИ старательно ЗАПОЛНЯЮТ КАЖДУЮ СВОБОДНУЮ МИНУТУ РЕБЕНКА кружками,...
9980
Здоровье

Самопомощь при головной боли без анальгетиков: советы остеопата

Экология здоровья. В большинстве случаев ГОЛОВНАЯ БОЛЬ связана с напряжением мускулов, это так называемая «головная...
11144
Здоровье

15 лучших пищевых добавок для сердца, мозга, пищеварения и женского здоровья

Экология здоровья. Чтобы не растеряться среди изобилия ДИЕТИЧЕСКИХ ДОБАВОК, можно взять на вооружение наш список. Эти...
11652
Психология

Стресс или тревожное расстройство: в чем разница?

Экология жизни. Психология: Если вы не можете решить проблему самостоятельно, как можно скорее обратитесь к...
10292
Здоровье

Чем можно заедать стресс?

Экология здоровья: Чем мы привыкли ЗАЕДАТЬ СТРЕСС? Чем-нибудь сладеньким, калорийным, иначе говоря, вредными для...
11728
Здоровье

Сердечно-сосудистая система: Волшебные точки для укрепления здоровья

Экология здоровья: Эмоциональные стрессы влияют на сердце. И наоборот: любые нарушения в сердце, даже невротического...
11672
Здоровье

Сосновое масло: мощное средство, которое очищает дом, кожу и печень

Экология здоровья. Сосновое масло (масло кедрового ореха) производят из хвои. МАСЛО СОСНЫ имеет очищающее,...
11034
Здоровье

Как избавиться от стресса за 2 минуты

Мудрецы советовали носить пару грецких орехов всегда с собой, чтобы в нужный момент снимать нервное напряжение путем...
12280