Лишний вес

Здоровье

Жуйте! Если хотите похудеть и оздоровить ЖКТ

Экология здоровья: Процесс пищеварения начинается еще во рту, когда мы жуем. От жевания зависит много аспектов нашего...
9590
Здоровье

Лишний вес и менопауза: Что говорят исследования?

Экология здоровья. Сложнее ли снизить вес после начала МЕНОПАУЗЫ? Иногда женщины просто уверены — ни одна...
10384
Здоровье

Простой способ проверить в норме ли ваш вес

Экология здоровья: Еще один способ проверить, насколько нормальна ваша масса тела, — посчитать отношение окружности...
10036
Здоровье

Как запах и вид пищи влияет на набор веса

Экология здоровья: Можно ли набрать вес от вида или запаха пищи? Напрямик конечно нельзя. Но запах и вид пищи...
9486
Здоровье и красота

ОШИБКИ, которые мешают ПОХУДЕТЬ

Экология здоровья: Если вы устали от изнурительных диет и безуспешных попыток избавиться от упрямого лишнего веса,...
11386
Здоровье и красота

Несложные упражнения, которые помогут похудеть и привести в тонус мышцы и связки

Экология здоровья и красоты. СТАТИЧЕСКИЕ или изометрические УПРАЖНЕНИЯ представляют собой особую гимнастику, которая...
13818
Здоровье и красота

Это упражнение полезно пpи ослаблении функции почeк и боляx в спине

Экология здоровья и красоты: Чем бы вы ни занимались, цигуном или другими практиками, рано или поздно вы придете к...
11128
Психология

3 причины набора ЛИШНЕГО веса по Лиз Бурбо

Экология жизни. Психология: Чтобы избежать проблем с лишним весом, лучше всего есть тогда, когда ты голоден, и...
12514
Здоровье

КОМУ НУЖНО СЧИТАТЬ КАЛОРИИ, А КОМУ НЕТ

Экология здоровья: В этой статье мы объясним кому необходимо считать калории, а кому не нужно. Почему для некоторых...
12356
Здоровье

Как избавиться от лишнего веса и жира: Способ, который работает!

Экология здоровья: Яблочный уксус это популярный ферментированный продукт, высоко ценимый за его оздоровительные...
13570
Здоровье

СУПЕР комплекс упражнений для ягодичных мышц

Экология здоровья: Ведя сидячий, и малоподвижный образ жизни, мы фактически выключили из работы самую большую мышцу...
11508
Психология

Испуг организма: Как дистресс порождает ЛИШНИЙ ВЕС

Экология жизни. Психология: Человек, желающий похудеть, в основном уделяет внимание диете. Правильно ли это? Нет.
10250