Стресс

Здоровье

7 убедительных причин пить теплую воду натощак

Экология здоровья. Те, кто внимательно относятся к своему здоровью, знают о пользе теплой воды, если пить ее натощак....
11678
Здоровье

Квадратное дыхание для восстановления оптимального мышечного напряжения

Экология жизни. Здоровье: Техника "Квадратное дыхание" это очень простая дыхательная техника, которая используется...
9348
Психология

Изобилие: 6 шагов к созданию

Экология жизни. Психология: Материальное благополучие делает жизнь спокойной и комфортной. Но деньги и прочие...
10180
Здоровье

«Нет больше сил»: Постоянные усталость, слабость и их причины

Экология здоровья: Чувство постоянной усталости, отсутствие сил, сонливость, подавленное настроение – тревожный...
10686
Психология

Как завершать свой день правильно?

Экология жизни. Психология: У вас был трудный день? Или, всё как обычно: работа, дети, домашние дела? В любом случае...
9786
Здоровье

Как НЕРВНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ влияет на организм: 6 фактов

Экология здоровья: Оставленное без внимания нервное напряжение может приводить к появлению физических симптомов,...
9388
Психология

Метод снятия стресса за 30 секунд

Экология жизни. Психология: В состоянии СТРЕССА происходит выброс в кровь гормона кортизола. Это выработанная в...
8140
Здоровье

Потоотделение: ВАЖНАЯ функция детоксикация организма

Экология жизни. Здоровье: Процесс потоотделения контролируется вегетативной нервной системой, которая не поддается...
9700
Психология

Техника эмоциональной свободы: отпустите разрушающие эмоции

Экология жизни. Психология: Представляем «Emotional Freedom Techniques» - методику самостоятельной балансировки своей...
9936
Здоровье

СТРЕСС: Простая техника избавления от негативных последствий

Экология здоровья: Во время любого стресса у человека резко повышается мышечный тонус, все тело будто сжимается,...
9684
Психология

Как изменить свою жизнь к лучшему за 5 шагов

Экология жизни. Психология: Многие люди хотели бы ПЕРЕМЕН В СВОЕЙ ЖИЗНИ, особенно те, кого не устраивает...
10186
Здоровье

Симптомы головной боли, вызванной нервным напряжением

Экология здоровья: Стресс является натуральным процессом, который представляет собой ответ на необходимость...
8932