Вкусняшка черный шоколад!

        Я никогда не любила черный шоколад, хотя мне мама всегда повторяла, что только он - настоящий. Сейчас нет ничего лучше чая и черного шоколада. Вкусняшка такая!

    Дело в том, что черный шоколад не только вкусный (хотя раньше я так не считала) - он полезнее других сортов и даже приемлем во время диет.

        Мы же знаем, что худеть надо с умом, поэтому ограничивать себя от всего сладкого, будучи при этом сладкоежкой, - это издевательство высшей степени. Так что можете себе с утра позволить пару плиток шоколада с любимым напитком.

        При употребление шоколада восстанавливаются нормальные функции тромбоцитов, снижается вероятность инсультов и инфарктов.

        Так как в черном шоколаде много эфирных масел, это препятствует возникновению холестериновых отложений и является профилактикой атеросклероза.

        Кстати, интересно, что стоматологи отследили положительное влияние шоколада на зубы. Дело в том, что в составе шоколада есть специальные вещества, которые нормализуют негативное влияние сахара на эмаль зубов. Кроме этого, какао в горьком шоколаде создаёт защитную пленку от зубного камня.

        Очень распространенный факт, что шоколад помогает справиться со стрессом. Не знаю, правда ли это, но кусочек шоколада никогда не помешает - это точно. Хотя ученый все-таки подтвердили этот факт:  высокий процент магния способствует повышению стрессоустойчивости. Так что, если нос чует проблемы, покупайте черный шоколад. Кроме этого, шоколад улучшает память и является профилактикой сезонных заболеваний.

        Так что самый низкокалорийный шоколад - еще и самый полезный. Чем не вариант для наслаждения и расслабления? 

        Приятного аппетита!