Здоровье

• Здоровье

  

  КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ: 40 простых вещей, которые вы можете делать каждый день

  Экология здоровья: Иногда даже незначительные изменения могут коренным образом изменить вашу жизнь. Вот 40 идей,...

  08.09.2024 8208
• Здоровье

  

  НЕ ешьте соленое перед сном! 19 правил питания по АЮРВЕДЕ

  Экология здоровья: Продукты питания могут укрепить или разрушить человеческий организм. Правильное питание – это...

  07.09.2024 8188
• Здоровье

  

  Вы не заболеваете, вы «зарабатываете» болезнь! 3 принципа здоровья

  Экология здоровья: Неправильное сочетание продуктов - один из основных факторов, вызывающих газообразование,...

  10.09.2024 8032
• Здоровье

  

  Специальные упражнения для шеи: Корректируем осанку и развиваем гибкость

  Экология здоровья: Для красоты и здоровья очень полезны специальные упражнения, которые способствуют гибкости...

  09.09.2024 7950
• Здоровье

  

  Гипертония — внутреннее проявление стресса?

  Экология здоровья: Так как мы не в состоянии изменить характер современной жизни, то, возможно, лучшей профилактикой...

  08.09.2024 7930
• Здоровье

  

  От шеи до пяток: 6 упражнений для устранения отеков и понижения артериального давления

  Экология здоровья: Простые упражнения, представленные в этой статье, расслабляющие движения и размеренное дыхание...

  07.09.2024 7876
• Здоровье

  

  Кардиомиопатия: 5 советов, как предотвратить синдром разбитого сердца

  Экология здоровья: До недавнего времени "синдром разбитого сердца" классифицировали как предвестник сердечного...

  09.09.2024 7676
• Здоровье

  

  Хорошо питайте микробы кишечника, иначе они будут питаться вами

  Экология здоровья: Микробиом кишечника играет свою роль в развитии многих заболеваний и нарушений состояния здоровья,...

  07.09.2024 7654
• Здоровье

  

  8 упражнений для здоровья плечевого сустава

  Экология здоровья: Физические упражнения лучше всего делать ежедневно. Только систематическое выполнение упражнений...

  08.09.2024 7652
• Здоровье

  

  Витамины: какие, в каком возрасте и зачем

  Экология здоровья: С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно...

  08.09.2024 7638
• Здоровье

  

  11 причин поднимать ноги вверх каждый день

  Экология здоровья: Если вы по каким-либо причинам не можете посещать спортзал или просто не любите интенсивные...

  11.09.2024 7626
• Здоровье

  

  Последствия стресса для всех систем организма

  Экология здоровья. СТРЕСС негативно отражается на функциях всего организма. Он может поразить любую его систему....

  09.09.2024 7598
• Здоровье

  

  Гормон голода грелин: как мысли могут управлять желудком!

  Экология здоровья: Простая вера в то, что еда, которую вы только что съели, питательна, может снизить уровень гормона...

  09.09.2024 7572
• Здоровье

  

  Как понять, что на самом деле у вас болит

  Экология здоровья: Определение причины рефлекторных болей очень важно для выявления многих опасных болезней. Конечно,...

  07.09.2024 7564
• Здоровье

  

  Что происходит с вашими гормонами при периодическом голодании

  Экология здоровья. ГОЛОДАНИЕ способствует оздоровлению организма и нормализации многих показателей жизнедеятельности....

  12.09.2024 7538
• Здоровье

  

  Избавляемся от паразитов: Только самые эффективные методы

  Экология здоровья: Чтобы избавиться от паразитов навсегда, предлагаем ознакомиться с самым эффективным комплексом...

  10.09.2024 7516
• Здоровье

  

  Простая техника оздоровления на энергетическом уровне

  Экология здоровья: Жизненная энергия перемещается по организму по определенной системе, которая обладает огромными...

  07.09.2024 7492
• Здоровье

  

  Хронический ПАНКРЕАТИТ: лечение и диета

  Экология здоровья: Хронический панкреатит - хроническое воспаление поджелудочной железы. Встречается обычно в среднем...

  10.09.2024 7490
• Здоровье

  

  Дефицита железа у женщин: ЧЕМ грозит и ЧТО делать

  Экология здоровья: Железо – неотъемлемая часть гемоглобина, которая помогает клеткам крови доставлять кислород к...

  07.09.2024 7408
• Здоровье

  

  Главная причина аутоиммунных заболеваний

  Экология здоровья: Человек живет в постоянном контакте с самыми разными паразитами: это микробы, вирусы, грибки,...

  11.09.2024 7346
• Здоровье

  

  5 лучших упражнений при простатите, которые можно выполнять сидя

  Экология здоровья. Определенные упражнения помогают увеличить приток крови к области ПРОСТАТЫ, тем самым предотвращая...

  10.09.2024 7324
• Здоровье

  

  7 признаков, которые говорят о нездоровых почках

  Экология здоровья: Хотя часто мы не связываем эти симптомы с почками, при их появлении стоит проконсультироваться у...

  10.09.2024 7256
• Здоровье

  

  Топ-20 причин перестать употреблять алкоголь даже в малых дозах

  Экология здоровья: Некоторые не видят ничего плохого в том, чтобы выпить немного алкоголя вечером или только в...

  13.09.2024 7170
• Здоровье

  

  Слизь в организме: как вывести?

  Экология здоровья. Определенное количество слизи в организме необходимо, чтобы быть здоровым. СЛИЗЬ присутстсвует в...

  11.09.2024 7150
• Здоровье

  

  15 удивительных фактов о влиянии цинка на человека

  Экология здоровья: Цинк – это простой элемент, имеющийся в организме в незначительном количестве. Когда речь заходит...

  11.09.2024 7136
• Здоровье

  

  Массаж головы при гипертонии: 13 простых приемов

  Экология здоровья. Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста....

  12.09.2024 6980
• Здоровье

  

  Борьба с варикозным расширением вен: эффективная гимнастика

  Экология здоровья: Варикозным расширением вен страдают многие. Зачастую причиной такого недуга служит слабая венозная...

  12.09.2024 6972
• Здоровье

  

  Это ВАЖНО знать! Время переваривания различных продуктов

  Экология здоровья: Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна...

  11.09.2024 6936
• Здоровье

  

  ГОРЕЧЬ ВО РТУ: причины возникновения

  Экология здоровья: Горечь во рту, с которой сталкивается множество людей, является первым звоночком организма,...

  12.09.2024 6862
• Здоровье

  

  Упражнение «Поза героя» для оздоровления коленей 

  Экология здоровья: Негибкие суставы в сочетании со скованными мышцами ног принуждают колени двигаться в не...

  13.09.2024 6802
• Здоровье

  

  12 продуктов, которые спасут от боли в мышцах после тренировки

  Экология здоровья: Болевой синдром в мышцах или крепатура, которая возникает после продолжительных или интенсивных...

  12.09.2024 6796
• Здоровье

  

  Лечебный массаж полотенцем для избавления от головной боли

  Экология здоровья. Массаж полотенцем расслабляет зону шеи и головы, способствует устранению спазмов, положительно...

  13.09.2024 6608