Здоровье и красота - стр. 365

• Здоровье

  

  5 эффектов, которые вы заметите, когда перестанете есть сахар

  Экология здоровья: Давайте сразу определимся: сахар не является злом сам по себе. Но проблема в том, что его...

  56686
• Фитнес и спорт

  

  10 способов быстро привести себя в форму

  Экология жизни: На дворе уже март, а вы, несмотря на обещания себе, все еще в своем зимнем теле — что уж там таить, с...

  37510
• Здоровье

  

  Признаки инсульта: Как распознать и спасти жизнь человека

  Экология здоровья: Нейрохирурги сообщают, если в течение 3 часов успеть оказать помощь, то последствий можно...

  15374
• Народная медицина

  

  Натуральные средства от гриппа и простуды

  Насморк, кашель, охриплость голоса — не спешите глотать таблетки. Щадящие натуральные средства помогут быстро встать...

  30046
• Здоровье

  

  Как спать и высыпаться — полезные рекомендации

  Экология жизни: Мы созданы не для того, чтобы все время находится в гонке. После насыщенного дня нам нужен...

  27712
• Здоровье

  

  Как боль связана с Вашими эмоциями

  Экология здоровья: Большинство экспертов по работе с телом, безусловно, согласны с тем, что напряжение и боль, в...

  30836
• Здоровье

  

  Лечебное голодание: история метода

  Экология здоровья: Имеются указания на применение лечебного голодания в древней Индии, Тибете и Китае. В сочинении...

  47924
• Здоровье

  

  Киборгизация против инвалидности

  Экология здоровья: Жизнь и достижения Герра можно назвать идеальной иллюстрацией к фразе «лучший способ предсказать...

  22450
• Здоровье и красота

  

  Цитрусы в диетическом питании

  Экология потребления: Цитрусы хороши всем – радует как витаминно-минеральный состав, так и вкус плодов. Диета на...

  13612
• Народная медицина

  

  Расторопша для здоровья печени

  Современные условия жизни зачастую подавляют способность печени к самовосстановлению — этот орган нуждается в...

  23746
• Народная медицина

  

  3 натуральных продукта для здоровья Ваших суставов

  Неприятный хруст в суставах, болезненные ощущения в них – все это свидетельствует о том, что пора осуществлять...

  21322
• Здоровье и красота

  

  8 лучших природных пробиотиков

  Экология жизни. Здоровье и красота: Пробиотики сегодня часто рекомендуются как составляющая здорового питания —...

  172044
• Здоровье и красота

  

  Памятка худеющим и стройнеющим к лету

  Экология жизни: Как великий тактик и стратег я не ходила на тренировки и ела все подряд осенью и зимой, а сейчас...

  18346
• Здоровье

  

  Мудрость Дао: умеренность и радость

  Экология сознания: Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех...

  39980
• Здоровье

  

  Молоко и молочные продукты в Аюрведе

  Экология потребления: Аюрведа особо подчёркивает необходимость регулярного употребления молока и, более того,...

  27864
• Народная медицина

  

  Эффективное лечение ангины народными способами

  Экология здоровья: По своим признакам ангина подразделяется на несколько типов: фолликулярная, лакунарная, гнойная,...

  36792
• Фитнес и спорт

  

  Воркаут для спины: советы по укреплению своей опоры и поддержки

  Экология здоровья: Практически у всех мужчин есть дурная привычка, пренебрегать тем, чего они не видят. В зеркале...

  28468
• Здоровье и красота

  

  Необходимые меры и правила для сохранения здоровья при посещении спа-салона

  Все любят лето, ведь только в эту пору мы можем получить красивый загар. А что же делать в зимний период? Можно...

  25832
• Фитнес и спорт

  

  Спорт неотделим от здорового питания

  Тема правильного питания и здорового образа жизни в целом, стала очень популярной. Об этом написаны многие сотни книг...

  18142
• Здоровье и красота

  

  Может ли дешевая натуральная косметика быть хорошей

  Бытует мнение, что стоимость косметического средства прямо пропорциональна его эффективности и поэтому лучше не...

  41136
• Фитнес и спорт

  

  4-минутная тренировка, которая гарантированно сжигает 600 калорий

  Экология жизни: Эта простая зарядка, если вы будете делать ее хотя бы раз в день, избавит вас от лишних калорий,...

  40898
• Фитнес и спорт

  

  Приседаем со штангой правильно

  Приседания со штангой — одно из самых базовых и популярных упражнений не только в бодибилдинге, но и в общефизической...

  19402
• Здоровье

  

  Система интуитивного питания Стивена Хоукса

  Экология жизни: Система интуитивного питания, предложенная Стивеном Хоуксом, — нечто новое. Она не просто снимает...

  22578
• Здоровье

  

  Диетическое питание при подагре

  Мочевая кислота преимущественно синтезируется в печени, а выводится она с мочой. Диета при повышенной мочевой кислоте...

  18898
• Здоровье

  

  Роды без страха: Концепция естественных родов

  Экология жизни: 9 месяцев подходят к концу. Позади много всего: первые толчки ребенка, УЗИ, гора ставшей тесной...

  20750
• Здоровье

  

  Это полезно знать: приемы самомассажа

  Экология жизни: Вы вполне может обойтись самомассажем для того, чтобы расслабить тело (скованные, зажатые участки)...

  21426
• Здоровье и красота

  

  Как можно повлиять на сознание с помощью тела

  Экология жизни: Давно известно, что нашему сознанию подвластно абсолютно все, в том числе, управление телом и его...

  17112
• Здоровье

  

  Регулярное посещение сауны продлевает жизнь

  Экология жизни: Хорошая новость для любителей как следует попотеть в сауне. Финские ученые говорят, что регулярное...

  24134
• Народная медицина

  

  Применение масла чайного дерева

  Чайное дерево (малалеука) – растение, которое с древних времен используют в качестве природного антисептика. Как...

  19714
• Здоровье

  

  Пратьяхара — осознанность чувств

  Экология сознания: Для человека не практикующего слово «пратьяхара» не будет значить буквально ничего, более того,...

  21044
• Здоровье и красота

  

  Ученые: солнечный свет повреждает кожу, даже в тени

  Поражение кожи, вызванное ультрафиолетовым излучением, длится очень долго, даже после укрытия от солнца в тени....

  14840
• Здоровье

  

  Польза различных видов душа для здоровья и красоты Вашего тела

  Ежедневный душ мы считаем обычной гигиенической процедурой. А ведь она может творить чудеса: избавлять от стресса и...

  25004