Войти

• Топ
• Колонки
• Видео
• События
• Вопросы
• Рецепты

• написать колонку
• прислать статью

Автор: Мария Долгих

Человек, переживший насилие, или другое травмирующее событие, а также человек, находящийся в кризисе, рано или поздно приходит в терапии в точку собственного отчаяния. На поверхности причины его возникновения могут быть связаны с невозможностью получить что-то очень важное в актуальных отношениях. Или настоящая жизненная ситуация своей тупиковостью и безвыходностью актуализирует это...

Автор: Олег Гадецкий

Каждый человек со временем рискует превратиться в машину с собственным «автопилотом» установок и умозаключений. Влияние убеждений на нашу жизнь колоссально. Если действовать во всех жизненных ситуациях «по шаблону», то это приведет нас к неизбежным проблемам и трудностям. Убеждения и жизнь Не так давно я был в Германии, где узнал о забавных происшествиях с...

Автор: Марина Линда

Между нами – девочками: бездетными, однодетными, многодетными,то и дело, возникают недопонимания. То и дело, нас заносит в ощущение себя либо самой умной, либо самой уставшей по сравнению с другими категориями. Вот у меня, к примеру, есть две подруги, которые постоянно испытывают меня на толерантность тем, что рожают детей (первых, вторых, а кое-кто даже третьих) на пол-шага раньше...

Автор: Юлия Ульянова

Меня зовут Юлия, с 16 до 30 лет я пила. Крепко, часто,до отключки. В 2010 мне удалось завязать и это круто изменило мою жизнь. Теперь я помогаю другим бросить пить, веду Трезвый блог, в котором делюсь личным опытом обретения трезвости. Уверена, кому-то он точно будет полезен. Как говорится, энджой! Почему люди продолжают пить, несмотря на очевидный вред алкоголя? Потому что для них...

Автор: Базаркина Ольга

Я хочу развернуть перед вами простой и очевидный способ, как взрослеть, расти над собой, обретать силу «на подручных средствах», без трансформационных практик, исполнения желаний силой мысли, паломничеств к сакральным местам. Способ, который почему-то обычно не бросается в глаза. С уважением отношусь к профессионалам и мастерам, использующим различные методы и технологии, но не...

Автор: Олег Гадецкий

Как не совершать ошибок в воспитании детей и быть любящим родителем. Разбираться в том, что несет благо ребенку, а что вред. Предлагаю вам познакомиться с 8 принципами воспитания гармоничной личности и сформулировать свое родительское кредо. Оно поможет вам разумно и с любовью действовать в любой ситуации. 1. Любите детей без условий Самым большим и неправильным действием со стороны...

Автор: Антонина

Сегодня хочу обозначить такую функцию еды как УДОВОЛЬСТВИЕ. Еда - это самый лёгкий и самый доступный источник удовольствия! Когда мы поели что-то такое, что для нас вкусненько: подсоленное, сладенькое или белковое,в древней части мозга, той, что формировалась в течении длительного эволюционного периода, возникают положительные эмоции и эта программа реакции на приятную для организма...

Автор: Мария Долгих

Исходя из теории ментального метаболизма, одной из основополагающих в гештальт-подходе – весь человеческий организм, и, в частности, психика, постоянно стремится к восстановлению нарушенной целостности. Раны на теле стремятся заживать. Открытые гештальты стремятся к завершению. Опыт стремится быть ассимилированным, усвоенным. Любой организм на границе контакта с окружающей средой...

Автор: Мария Долгих

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ставится под сомнение или угрозу. И те, кто слышал от взрослых постоянные упреки, терпел грубость, всегда был виноват, плох и бит. И те, кого любили,...

Автор: Мария Долгих

С древних времен люди наделяли человеческими качествами силы природы, представляя, что разрушительный ураган наказывает их за грехи, а дождь после засухи — вознаграждает за правильные решения. Это помогало людям защищаться от экзистенциальной тревоги, связанной с непредсказуемостью и неподвластностью им сил внешнего мира. Наказывает ли, помогает ли природа — главное, мы ей не...