Подпишитесь

    Бананово-яблочная «овсянка» без зерна

    Приготовление: 5 минут

    Этот рецепт утренней «овсянки» совсем не содержит зерно, предлагая вкусную альтернативу для всех, кто его избегает. Вместо этого используются вкусные сладкие фрукты, чтобы имитировать консистенцию и пользу настоящей овсянки, а также добавить целую тонну целебных свойств фруктов.


     

    Ингредиенты

    бананы
    2 шт.
    яблоко
    1 шт.
    корица
    щепотка
    изюм
    горсть
    сушеная черника, клюква или любые орехи
    дополнительно по желанию

    Инструкция приготовления

    • 1.

      Поместить бананы, яблоко и корицу в кухонный комбайн и взбивать до тех пор, пока они не превратятся в смесь с маленькими кусочками.

    • 2.

      Переложить смесь в миску и сверху положить изюм, корицу и / или орехи. Вы также можете добавить свежие ягоды, рубленую грушу или другой фрукт по выбору.

     

    Понравился этот рецепт? Напишите свое мнение в комментариях.
    Подпишитесь на наш ФБ:
    , чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!


    Комментарии (Всего: 0)

      Добавить комментарий

      Что-то интересное