Подпишитесь

Вегетарианская пицца

Подготовка: 15 минут Приготовление: 40 минут

Приготовьте пиццу в домашних условиях из здоровых растительных продуктов, которые обеспечат вам удовольствие от этого популярного блюда без нагрузки на печень и другие жизненно важные органы. Этот рецепт идеально подходит для приятного времяпровождения с друзьями или семьей, а также прекрасно сочетается со свежим салатом.

Ингредиенты

тонкая заготовка для пиццы
1 шт.
итальянский соус Маринара
1 банка
красный, желтый и/или оранжевый перец, тонко нарезанный
1-2 стакана
грибы, нарезанные
1 чашка
чеснок, нарезанный
1-2 зубчика
оливки, нарезанные
1/2 чашки
красный лук, нарезанный
½ шт.
базилик
4 листика
оливковое масло
1 ст. ложка
тимьян и орегано, свежие или сушеные
1/4 ч. ложки
морская соль и перец
щепотка

Инструкция приготовления

  • 1.

    Разогрейте духовку до 220 градусов по Цельсию и поместите решетку в центр духовки.

  • 2.

    Разогрейте большую сковороду до средней температуры, добавьте оливкового масла, лук, грибы, сладкий перец, чеснок, специи, соль и молотый перец, перемешайте. Потушить до мягкости 10-15 минут.

  • 3.

    Заготовку для пиццы смазать желаемым количеством соуса Маринара и сверху разложить тушеные овощи.

  • 4.

    Поместите пиццу прямо на решетку в духовку. Выпекать 15-20 минут.

  • 5.

    Сверху украсить листочками базилика. Ешьте и наслаждайтесь!

 

Понравился этот рецепт? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
, чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!


Комментарии (Всего: 0)

    Добавить комментарий

    Что-то интересное