Живот

Здоровье

Быстрая тренировка для укрепления мышц живота и ягодиц: уделите себе 10 минут!

Экология здоровья: Если вы хотите укрепить МЫШЦЫ ЖИВОТА и ягодиц, потратив на это не больше 10 минут в день,...
10574
Здоровье

Восточный висцеральный массаж: техника оздоровления всего организма

Экология здоровья: В статье расскажем о том, как массаж помогает выводит токсины из организма, помогает от вздутия и...
10484
Здоровье

2 упражнения для стройных бедер: Уделите себе 5 минут перед сном!

С помощью обычной подушки можно выполнять перед сном несколько простых упражнений, благодаря которым ваш живот станет...
11710
Здоровье

Уникальная гимнастика для спины и суставов

Экология жизни: Здоровье. Растяжка мышц брюшного пресса, нижней части поясницы и тазового пояса довольно сложна,...
10532
Здоровье

Почему раздувает живот даже при правильном питании

Экология здоровья: Почти все популярные диеты дают один общий совет: ешьте больше клетчатки. Однако возможно, что...
10862
Здоровье

Дыхательные упражнения от головной боли

Экология здоровья: Дыхательные упражнения улучшают кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает...
9820
Здоровье

Вздутие живота: 9 причин

Экология здоровья. ВЗДУТИЕ ЖИВОТА для многих представляет настоящую проблему. Это не только неприятные газы, которые...
15702
Фитнес и спорт

2 упражнения от упрямого жира на животе

Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Вас беспокоят лишние килограммы особенно в области живота? Хотите иметь...
12530
Фитнес и спорт

9 лучших упражнений для кишечника

Экология жизни. Фитнес и спорт. Эти упражнения сосредоточены на зоне живота. Они ориентированы на кишечник,...
12760
Здоровье

Здоровое тело: 5 омолаживающих упражнений Ниши

Экология здоровья: Выполнять упражнения системы Ниши следует в проветренном помещении. Одежду нужно по возможности...
12506
Здоровье

Грыжа межпозвоночного диска: 12 упражнений для спины

Экология здоровья: Любой комплекс упражнений при грыже межпозвоночного диска должен включать в себя только одобренные...
9702
Психология

Как заземляться с помощью упражнений

Экология жизни. Психология: Живот и животное, а еще живу и жизнь. Такие похожие слова в русском языке. И в этом много...
9858