Здоровье и красота - стр. 366

• Здоровье

  

  Свет ночью и ожирение: в чем связь?

  Экология здоровья: ✅Люди с лишним весом могут корректировать свой вес в период ночного сна. Так считает врач Андрей...

  11148
• Здоровье

  

  Что такое пищевая чувствительность и почему вам важно это знать?

  Пищевой чувствительностью называют комплекс реакций на определенные продукты. Она может проявляться подобно аллергии,...

  11146
• Здоровье

  

  Магний и витамин B6: Крайне важная связь!

  Экология здоровья. Возможно, вам знакома связь между МАГНИЕМ, КАЛЬЦИЕМ и витаминами К2 и D и то, что они работают в...

  11146
• Здоровье

  

  Как с помощью упражнений облегчить боль при воспалении седалищного нерва

  Экология здоровья: Интенсивность упражнений регулируем сами; она должна зависеть от степени боли, которую мы...

  11144
• Здоровье

  

  Гимнастика для оздоровления почек и позвоночника от доктора Бутримова

  Экология здоровья: В этой статье представление упражнения от доктора Бутримова для здоровья позвоночника и почек

  11144
• Здоровье

  

  Приседания: Программа для мужчин

  Экология здоровья: Приседания – любимые упражняться многих спортсменов, поскольку позволяют разработать все группы...

  11144
• Здоровье

  

  Задержка жидкости 

  Экология здоровья. Тело человека состоит из воды примерно на 60%. Вода присутствует даже в костной ткани. Кровь...

  11142
• Здоровье

  

  Масло шалфея для поддержки гормонального баланса

  Экология здоровья. Хотите забыть о ГОРМОНАЛЬНОМ ДИСБАЛАНСЕ и дискомфорте во время менструаций? В этом вам поможет...

  11142
• Здоровье

  

  Всё о коже: Психосоматике кожных заболеваний

  Экология здоровья: ✅Можно с уверенностью сказать, что каждая функция КОЖИ прямо или косвенно связана с психическими...

  11140
• Здоровье

  

  Мазь от артрита: как сделать самостоятельно

  Экология здоровья: АРТРИТ – это заболевание суставов, сопровождающееся болью и отеками. Согласно данным статистики,...

  11140
• Здоровье

  

  3 упражнения для декомпрессии позвоночника

  Экология здоровья: Всегда лучше начать с нехирургического лечения проблем, связанных с компрессией спинного мозга. В...

  11136
• Здоровье

  

  Ваш лучший друг: Что необходимо знать о желчи?

  Экология здоровья. Мы много внимания уделяем здоровому, сбалансированному питанию, всевозможным диетам. Но мало знаем...

  11134
• Здоровье

  

  Подагра: причины, симптомы, лечение заболевания

  Экология здоровья: ПОДАГРОЙ называют острое воспаление суставов, спровоцированное неправильным питанием. Зачастую...

  11134
• Здоровье

  

  10 сигналов недостатка витамина С в организме

  Экология здоровья. Витамин С (или аскорбиновая кислота) – НЕЗАМЕНИМОЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА соединение, необходимое для роста...

  11132
• Здоровье

  

  Сульфорафан: Мощный антиоксидант и противораковое средство

  Экология здоровья: Хорошо известно, что люди, в большом количестве употребляющие овощи из семейства крестоцветных,...

  11132
• Здоровье

  

  Воспаление седалищного нерва: Лечебные упражнения

  В организме человека седалищные нервы парные и самые длинные. Они имеют множественные разветвления и тянутся от...

  11132
• Здоровье

  

  Тонкий кишечник: Как поддержать здоровье одного из самых таинственных органов

  Экология здоровья: В последнее время ученые заговорили о том, что тонкий кишечник принадлежит не только к системе...

  11130
• Здоровье

  

  Про ноги в тепле и голову в холоде в контексте сна

  Экология здоровья: Температура, так же как и свет, регулирует работу наших внутренних часов и помогает спать крепче....

  11130
• Здоровье

  

  Как бороться с гормональными прыщами

  Экология здоровья: Часто причиной высыпаний на коже является ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС. Чтобы избавиться от акне,...

  11128
• Здоровье и красота

  

  10 привычек, которые помогают терять вес

  Экология потребления. Здоровье и красота: Вы можете поддерживать форму разными способами — с помощью того или иного...

  11126
• Здоровье

  

  ТОП-8 добавок для здоровья детей

  Экология здоровья. Растущий детский организм постоянно требует питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Они...

  11126
• Здоровье

  

  Правильное СОЧЕТАНИЕ продуктов: Разоблачаем мифы о ФРУКТАХ и их совместимости с другими продуктами 

  Экология здоровья: СОВМЕСТИМОСТЬ продуктов, их ПРАВИЛЬНОЕ сочетание продуктов между собой, что с чем подавать к...

  11122
• Здоровье

  

  Может ли корневой канал быть причиной вашей хронической проблемы со здоровьем?

  Экология здоровья: Зубы с залеченными корневыми каналами могут содержать вредные микробы, токсичные продукты обмена...

  11120
• Здоровье

  

  Адаптогены: волшебное средство от вялости и пониженного иммунитета

  Экология здоровья: В стрессовой ситуации поддержать работу нервной системы можно с помощью натуральных адаптогенов....

  11118
• Здоровье

  

  Эффективные добавки для повышения дофамина

  Экология здоровья. Гормон ДОФАМИН синтезируется в головном мозге и необходим для нашей памяти, обучения, мотивации,...

  11116
• Здоровье

  

  Советы доктора Бубновского желающим сбросить вес

  Экология здоровья: Профессор Сергей Бубновский в своей книге «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора...

  11114
• Здоровье

  

  Инсульт: Признаки, которые важно знать

  Экология здоровья: При инсульте наступает состояние, характеризующееся неврологической симптоматикой. Иными словами,...

  11114
• Здоровье

  

  Здоровье позвоночника: Несложный тест на эластичность и упругость связок

  Экология здоровья: Наш чудесный позвоночный столб укреплен многочисленными связками и мышцами. Они обеспечивают его...

  11114
• Здоровье

  

  Как уберечь спину, сидя за рулём

  Экология здоровья: Вы много времени проводите за рулём? Тогда прислушайтесь к этим советам, чтобы уберечь спину от...

  11112
• Здоровье

  

  Аюрведа: Почему вредно спать на спине и на животе

  Экология здоровья: По Аюрведе рекомендуется: если человек вынужденно (не в силу привычки) не спал ночью, он должен...

  11112
• Здоровье

  

  Как быстро устранить мозоли и натоптыши?

  Экология здоровья: Мозоли и натоптыши чаще всего появляются на пальцах и пятках. Эта проблема возникает в том случае,...

  11112
• Здоровье

  

  ПОЗВОНОЧНИК: 2 супер простых упражнения с мощным оздоровительным эффектом

  Экология здоровья: Эти упражнения дают мощный оздоровительный эффект при болях в спине, а также при вялости сердечной...

  11108