Экология здоровья. Фитнес и спорт: Сегодня описываем распространенные, но очень опасные упражнения по растяжке. Эти...
28248Экология здоровья: Любопытно, большинство японцев верит, что искривленная шея — один из первых признаков короткой...
499024Экология здоровья: У каждого человека хотя бы раз в жизни время от времени болит спина. Чаще всего такой симптом не...
284124Экология жизни. Психология: Позвоночник – это опора человеческого тела, ось скелета, на нем построена вся...
62760Экология здоровья: Физические упражнения являются одним из основных столпов оптимального здоровья. Это важный...
85802Экология здоровья: Неправильное положение принимается само по себе (при расслаблении мышц), а о правильном положении...
23666Экология жизни: Правда жизни такова, что 80% населения уже имеют проблемы с позвоночником. Большинство из них даже не...
48644Экология здоровья: Целью упражнений является поддержание подвижности в каждой паре позвонков. Перед тем как выполнять...
21412Экология здоровья: Поначалу может быть непросто достичь чувствительности поясничной мышцы. Она находится глубоко в...
115500Экология здоровья: Для того чтобы подчеркнуть важность заботы о позвоночнике, приведу отдельно по каждому позвонку...
19252Экология здоровья: Прежде чем мы рассмотрим и изучим упражнения данного комплекса, акцентируйте свое внимание на двух...
194996Экология здоровья: Может быть, вы замечали, что утром чувствуете себя лучше, чем к вечеру? А ведь это не только...
68972