Грыжа

Здоровье

Межпозвоночная грыжа: 3 упражнения Робина Маккензи при болях в спине

Экология здоровья. Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Маккензи....
8120
Здоровье

ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА: Основные симптомы

Экология здоровья: Что собой представляет грыжа позвоночника? Это патологическое состояние, характеризующееся...
8932
Здоровье

10 упражнений для растяжки спинных мышц

Экология здоровья: Любые упражнения, которые способствуют растяжению спинных мышц, нужно выполнять осторожно....
9770
Здоровье

Межпозвоночная грыжа: опасные сигналы

Экология здоровья: Во многих случаях грыжа межпозвоночного диска не беспокоит человека. Но иногда она может быть...
8230
Здоровье

Неправильная осанка: хронический мышечный спазм

Экология здоровья: Прежде всего неправильное положение позвонков относительно друг друга приводит к тому, что мышцам...
9422
Здоровье

7 позвонков: Упражнения для шейного отдела доктора Бубновского

Экология здоровья: Мышцы шеи держатся на мышцах спины, поэтому все упражнения, связанные с нагрузкой на мышцы спины,...
10810
Фитнес и спорт

9 лучших упражнений для кишечника

Экология жизни. Фитнес и спорт. Эти упражнения сосредоточены на зоне живота. Они ориентированы на кишечник,...
12818
Здоровье

Грыжа межпозвоночного диска: 12 упражнений для спины

Экология здоровья: Любой комплекс упражнений при грыже межпозвоночного диска должен включать в себя только одобренные...
9760
Здоровье

Как помочь позвоночнику: Комлекс упражнений на укрепление мышц спины

Экология здоровья: Это прекрасное средство для профилактики таких заболеваний позвоночника, как сколиоз,...
8696
Здоровье

Скинни фэт: зачем женщине нужна мышечная масса

Экология здоровья. МЫШЕЧНАЯ МАССА необходима не только мужчинам. Заболевание саркопения (потеря мышечной массы)...
8398
Здоровье

Вытяжение позвоночника в домашних условиях

Экология здоровья: Растяжение позвоночника можно производить различными способами. В домашних условиях это делают на...
11226
Здоровье

Грыжа Шморля: чего стоит опасаться

Экология потребления. Здоровье: Такой вид грыжи часто называют неопасным и протекающим бессимптомно. Не напрасно ли?..
9732