Экология здоровья. У людей, активно двигающихся хотя бы 15 минут в день или 90 минут в неделю, на 14% снижен риск...
17506Экология здоровья и красоты. Фитнес и спорт: Если верить статистическим данным, люди, которые после 35 лет начали...
491054Экология здоровья: Гребенчатая мышца - это маленький мускул, который расположен в верхней части внутренней стороны...
106282Экология здоровья. Фитнес и спорт: Люди, регулярно занимающиеся спортом, отлично знают, насколько велико значение...
59726Экология здоровья: Основатель остеопатии доктор Эндрю Тейлор Стилл под основой жизни понимал ненарушенное движение и...
377678Экология здоровья. Фитнес и спорт: Прорабатывая мышцы спины, необходимо уделить внимание всем её отделам: шейному,...
44012Экология жизни. Фитнес с порт: Каждый вид физических упражнений несет свою, определенную пользу для организма. Не...
25276Сколько раз многие из нас говорили себе о недостаточной гибкости, о невозможности посещать часовые занятия...
210044Стретчинг нужен каждому, кто занимается спортом или просто заботится о своем здоровье. Перед каждой тренировкой...
30726Экология жизни. Фитнес и спорт: В занятиях спортом очень важно понимать хотя бы базовые принципы работы нашего тела:...
162222Экология жизни.Пилатес - это разновидность фитнеса, названая в честь создателя – Йозефа Пилатеса. Эта система...
20020Экология жизни. Фитнес и спорт: Современный человек вынужден день ото дня вертеться как белка в колесе – работа,...
16084