Личные границы

Психология

Как наладить отношения с мамой?

Экология жизни. Психология: Мы - уже взрослые, состоявшиеся люди с определенным жизненным опытом. А мама стареет. И...
22082
Здоровье

Эмоциональный интеллект и дисфункция надпочечников

Экология здоровья. Как эмоциональный интеллект связан с работой НАДПОЧЕЧНИКОВ? Умение контролировать свои мысли и...
12020
Психология

Как защититься от токсичных людей - 3 приема

Экология жизни. Психология: Общение с токсичными людьми вносит в нашу жизнь СПЛОШНОЙ НЕГАТИВ. Токсичная персона...
18584
Психология

Что общего у всех сильных женщин

Экология жизни. Психология: На долю каждого человека выпадают невзгоды и испытания. Кто-то их преодолевает достойно,...
13526
Психология

Говорят, что личные границы - это эгоизм. Или всё же основа психологического благополучия?

Экология жизни. Психология: "Держи себя в рамках", "рамки дозволенного" - общество устанавливает для нас ограничения,...
11104
Психология

Как становятся жертвой

Экология жизни. Психология: На первом этапе отношения манипулятора и жертвы напоминают (жертве) сказку. "Наконец-то я...
12924
Психология

7 признаков зависимых людей

Экология жизни. Психология: ЗАВИСИМЫЕ РАССТРОЙСТВА личности характеризуются потребностью во внимании и заботе другого...
13608
Психология

Понравься мне, если сможешь: 5 признаков пассивно-агрессивного поведения в сети

Экология жизни. Психология: Всем встречаются такие люди и в реале, и онлайн. В сети их особенно много, потому что...
12298
Психология

Учимся говорить НЕТ: Как вежливо, но твердо отказывать?

Экология жизни. Психология: Почему мы соглашаемся помочь кому-то, когда вовсе этого не хотим? И даже более того - нам...
15478
Психология

Терапевт научил меня, как устанавливать границы, и это помогло ослабить мою тревогу

Экология жизни. Психология: Каждое мгновение я чувствовала, что задыхаюсь, а потом ругала себя из-за того, что не...
14258
Психология

Как научиться отказывать: 9 шагов к отстаиванию личных границ

Экология жизни. Психология: Есть люди, которые не умеют ✅ОТКАЗЫВАТЬ ДРУГИМ. Даже если это наносит ущерб их...
8804
Психология

Переключатель состояний: Как управлять реакциями и не «варить» последствия до полного закипания?

Экология жизни. Психология: Если вам постоянно внушают, что у вас тяжелый характер, попробуйте разобраться, так ли...
12352