Стресс

Здоровье

Ароматерапия: эфирные масла для оптимального здоровья

Экология здоровья. АРОМАТЕРАПИЯ не только может подарить хорошее настроение, снять стресс и убрать головную боль....
9232
Здоровье

Истощения надпочечников не бывает

Экология здоровья. НАДПОЧЕЧНИКИ представляют собой своеобразную фабрику по продуцированию различных гормонов. И...
11270
Здоровье

Способы детокса организма и укрепления иммунной системы

Экология здоровья. Зашлакованность организма становится причиной хронических, онкологических и аутоиммунных болезней....
11886
Здоровье

Боли в теле и набор веса - последствия стресса. ВАЖНО!

Экология здоровья. Постоянное нахождение в состоянии СТРЕССА ведет к повышенному уровню кортизола, что отражается на...
10302
Здоровье

Как оценить состояние гормональной системы?

Экология здоровья: Если вы постоянно сталкиваетесь со стрессами, у вас проблемы с нервной системой и сном – не...
10372
Здоровье

КАПУСТА: Эффективное лекарство против повышенной кислотности!

Экология здоровья: Плохое питание, ✅малоподвижный образ жизни, стресс и вредные привычки, такие как алкоголь и...
11456
Здоровье

Бегу и не могу убежать: Почему нам снятся кошмары и как с ними справляться

Экология здоровья. Ученые пока точно не могут сказать, почему мы видим сны. Популярные концепции говорят, что сны...
10562
Дети

15 упражнений для возвращения опоры после стресса для детей

Экологичное родительство: Стресс - это всегда испытание для психики. И если взрослым под силу самостоятельно...
10884
Здоровье

Признаки хронического стресса: ТОП-13

Экология здоровья. Коварство ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА заключается в том, что здоровье человека медленно и незаметно...
10720
Психология

Что делать, если вы чувствуете себя загнанным в угол?

Экология жизни. Психология: В следующий раз, когда вы почувствуете себя перегруженным, сбитым с толку или...
10786
Здоровье

Как стресс, гнев, тревога и печаль наносят ущерб кишечнику и что с этим делать

Экология здоровья: Хронический стресс приводит к изменениям связи мозг-кишечник, что может вызвать или усугубить...
12902
Психология

Тяга к сладкому. Как от нее избавиться

Экология жизни. Психология: Любить сладкое – в природе человека. Но пользы от этой привычки мало: организм активно...
9882