Здоровье и красота - стр. 222

• Здоровье

  

  Вдох-выдох: учимся справляться со стрессом

  Экология здоровья. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ – самый простой, здоровый и удобный способ борьбы со стрессом. Дыхательные...

  18174
• Здоровье

  

  Повышенное давление: С гипертонией шутки плохи

  Экология здоровья: Артериальная гипертония (АГ) сегодня является наиболее известным хроническим заболеванием, которое...

  18174
• Здоровье и красота

  

  Рекомендации по лечебному питанию от Анны Луизы Джитлмен

  Как свидетельствует специалист по лечебному питанию Анна Луиза Джитлмен, при повышенной нагрузке печень не способна...

  18174
• Здоровье

  

  9 странных подсказок организма, что у вас может быть дефицит белка

  Экология здоровья. Белок необходим организму. БЕЛКОВУЮ ПИЩУ важно употреблять каждый день, чтобы избежать осложнений...

  18174
• Здоровье

  

  От дискомфорта до боли в сердце – опасные симптомы

  Экология здоровья. Проблемы сердечно-сосудистой системы считаются наиболее распространенным фактором смерти и...

  18172
• Здоровье

  

  Время начать принимать цинк

  Экология здоровья. В период пандемии наиболее остро встал вопрос о пользе МИНЕРАЛА ЦИНКА для здоровья. Цинк...

  18168
• Здоровье

  

  Как обратить вспять диабет 2 типа

  Экология здоровья. Диабет 2 типа возникает из-за неправильной передачи сигналов лептина и инсулина и резистентности,...

  18164
• Здоровье и красота

  

  Как обмануть чувство голода: 10 хитростей

  Экология здоровья и красоты. Каждый человек знает, что ПОХУДЕТЬ достаточно просто – надо меньше есть и больше...

  18162
• Здоровье и красота

  

  Как убрать "ушки" на бедрах

  Экология здоровья и красоты: Ушки имеют второе название – галифе, поскольку представляются именно в таком виде. Как...

  18160
• Здоровье и красота

  

  Неоценимая польза каркаде для нашего здоровья

  Чайную розу, или как ее еще называют - Каркаде, вывели искусственно, путем скрещивания других видов. В народе каркаде...

  18158
• Фитнес и спорт

  

  Осознанный спорт: механизм работы каждой мышцы

  Экология жизни: Мне иногда, да что там говорить, почти всегда, грустно наблюдать за страданиями спортсменов, которые...

  18154
• Здоровье и красота

  

  Факторы, влияющие на здоровье кожи

  Хотелось бы рассказать о факторах, которые влияют на здоровье Вашей с нами кожи. Игнорировать контроль над сoстоянием...

  18152
• Здоровье и красота

  

  Вечерние маски для лица

  После нанесения любой маски нужно лечь на спину и поднять ноги на подушку или диванный валик. Перед макияжем после...

  18150
• Здоровье и красота

  

  Ученые: мед - лучше антибиотиков

  Ученые уже давно установили такой факт: бактерии все меньше и меньше реагируют на антибиотики. вещества, способные...

  18148
• Здоровье

  

  Барбара Наттерсон-Хоровиц: Что знают ветеринары и не знают врачи

  Экология жизни: Как называется ветеринар, который может лечить только один вид? Терапевт. Барбара Наттерсон-Хоровиц в...

  18148
• Здоровье и красота

  

  Бег для похудения. Программа тренировок

  Весна в разгаре, как и процесс похудения к лету! Как обычно, каждую неделю мы рассказываем об эффективных спортивных...

  18144
• Здоровье и красота

  

  Почему гликемический индекс пищи НЕ важен

  Экология здоровья и красоты: До определенного времени считалось, что гликемический индекс продукта напрямую влияет на...

  18144
• Здоровье

  

  Лейкемия: 10 симптомов, которые часто игнорируют!

  Экология здоровья: Несмотря на то что эти симптомы могут быть связаны и с другими состояниями, при малейшем...

  18142
• Здоровье

  

  Высокое артериальное ДАВЛЕНИЕ: Почему повышается и что с этим делать.

  Экология здоровья: Главная причина повышения АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ состоит в нарушении кровообращения в области шеи....

  18136
• Фитнес и спорт

  

  Фрэнк Медрано и его сверхчеловеческие весовые тренировки

  Экология жизни. Сегодня мы вам покажем, как заниматься спортом и овладеть сверхчеловеческой силой. Смотрите видео о...

  18134
• Фитнес и спорт

  

  6 простых и эффективных жиросжигающих программ

  Эти шесть уникальных жиросжигающих тренировок помогут вам проработать рельеф и удерживать форму круглый год.

  18130
• Здоровье

  

  2 простых упражнения от боли в локтевых суставах

  Экология здоровья: Упражнения для локтевых суставов можно (и нужно!) выполнять не только при болях, но и в...

  18128
• Здоровье

  

  Как полностью расслабиться за 5 минут: Японский метод Джин Шин Джитсу

  Экология здоровья: Мы часто недооцениваем тот вред, который наносят нашему здоровью переживания и тревоги. Знаменитый...

  18128
• Здоровье и красота

  

  Памятка худеющим и стройнеющим к лету

  Экология жизни: Как великий тактик и стратег я не ходила на тренировки и ела все подряд осенью и зимой, а сейчас...

  18124
• Здоровье

  

  Противораковая диета от доктора Бена Кима

  Кушайте, только когда голодны, и тщательно пережёвывайте пищ. До тех пор, пока вы не ощутите острую потребность в...

  18120
• Здоровье

  

  Правильное питание при язве двенадцатиперстной кишки

  Язвенная болезнь зачастую осложняется кровотечением и прободением стенок, что приводит к серьезным последствиям....

  18118
• Здоровье

  

  3 малоизвестных фактора при лечении рака

  Экология здоровья: Отчего зависит успех лечения рака? В первую очередь важен выбор концепции понимания рака. Согласно...

  18114
• Здоровье

  

  Как определить инфаркт у мужчин и женщин

  Экология здоровья: Инфаркт происходит из-за проблем кровоснабжения коронарных артерий, ответственных за доставку...

  18112
• Здоровье и красота

  

  Альготерапия— чудодейственная сила водорослей

  В каких случаях эффективна альготерапия? Какие имеются свойства и виды водорослей, применяемых в альготерапии....

  18112
• Здоровье и красота

  

  Вода спасает от раздражения и поднимет настроение

  Оказалось, причина раздражительности и вспыльчивости совсем не в плохом характере, а в… обезвоживании организма.

  18110
• Здоровье

  

  ОСТЕОПОРОЗ: 7 советов как защитить свои кости

  Экология здоровья: Чтобы кости были сильными и здоровыми, нужно не только есть больше продуктов, богатых кальцием, но...

  18102
• Здоровье

  

  Как приготовить мазь с прополисом от кашля в домашних условиях

  Экология здоровья: Готовится легко. Хорошо и долго хранится. Быстро и надежно лечит насморк, кашель, воспаленное...

  18100