Здоровье и красота - стр. 345

• Красота

  

  Омовение пятью нектарами —омолаживающая ванна

  У многих народов омовение было и остается важным ритуалом, служащим очищению не только тела, но и ума. В ведической...

  11612
• Здоровье

  

  Гипертония: Как помочь себе без таблеток

  Экология здоровья: Эти несложные действия улучшают общее состояние, уменьшают головную боль, подготавливают организм...

  11610
• Здоровье и красота

  

  Натуральные маски для жирной кожи

  Если у вас жирная кожа и отличается лишним блеском, то не стоит тот час же бежать за покупными косметическими...

  11608
• Фитнес и спорт

  

  Кроссфит для начинающих: Самые популярные упражнения

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: В статье вы найдете список и краткое описание самых популярных упражнений, с...

  11608
• Здоровье

  

  Это простое средство избавит от цистита за считанные дни!

  Экология здоровья: Хотите быстро избавиться от ЦИСТИТА? Тогда это статья для вас! ✅Вы узнате простой и действенный...

  11604
• Здоровье

  

  Варикоз: Упражнения для борьбы с расширением вен

  Экология здоровья: При варикозном расширении вен, или при варикозе, стенки сосудов, по которым кровь течёт от тканей...

  11604
• Фитнес и спорт

  

  Не все так просто: Как правильно отжиматься 

  Экология здоровья. Фитнес и спорт: Простые, эффективные и недорогие, отжимания — это упражнения для всего тела,...

  11604
• Здоровье

  

  Упражнения при болях в коленных суставах

  Экология здоровья: Для профилактики болей в коленных суставах рекомендуем выполнять специальную активную гимнастику...

  11602
• Здоровье

  

  Упражнение НИШИ, которое поможет НЕ стареть

  Экология здоровья: Освоив полное дыхание, вы уже не захотите возвращаться к своему доселе привычному способу дыхания....

  11602
• Здоровье

  

  Что такое ВОСПАЛЕНИЕ?

  Экология здоровья. Победа над ИНФЕКЦИЕЙ, заживление ран и восстановление поврежденных тканей невозможно без воспаления.

  11602
• Здоровье

  

  СЕРА: Потребность организма в минерале красоты и здоровья

  Экология здоровья. Лучшие источники ✅СЕРЫ для организма - продукты с высоким содержанием белка, такие как...

  11600
• Здоровье

  

  Ученые утверждают — грудное кормление незаменимо

  После выписки из роддома многие молодые мамы сталкиваются с проблемами, связанными с грудным вскармливанием ребёнка....

  11598
• Здоровье

  

  Чистка языка: 5 преимуществ для здоровья

  Экология здоровья. НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ может многое рассказать о здоровье человека и состоянии его внутренних органов. И...

  11598
• Здоровье

  

  Без диет и спорта! Как начать худеть «между делом»

  Экология здоровья: Конечно, чтобы быть здоровым и похудеть, необходимо изменить рацион и увеличить физическую...

  11598
• Здоровье

  

  Мускатный орех: лучшая специя для успокоения ума

  Экология здоровья: Мускатный орех помогает решить многие проблемы со здоровьем, возникающие «на нервной почве», так...

  11594
• Здоровье

  

  9 удивительных последствий низкого уровня серотонина

  Экология здоровья. СЕРОТОНИН — это химическое вещество, которое делает нас счастливыми и усиливает в нас ощущение...

  11588
• Здоровье

  

  Как превратить ежедневную прогулку в высокоинтенсивный интервальный тренинг

  Ходьба – это, как правило, одно из самых простых упражнений, независимо от возраста или физической подготовки....

  11586
• Здоровье

  

  10 упражнений для растяжки спинных мышц

  Экология здоровья: Любые упражнения, которые способствуют растяжению спинных мышц, нужно выполнять осторожно....

  11586
• Здоровье

  

  Упражнение «Среднее братство колец» избавит от боли в области спины и лопаток

  Экология здоровья: "Среднее братство колец" – это не только скорая помощь при ОРЗ, ОРВИ, хронических и острых...

  11584
• Здоровье

  

  О чем говорит головная боль в затылочной части

  Экология здоровья: Причины боли в голове в затылочной части, отдающей в шею, в виски. Как оказать себе помощь, чем...

  11584
• Здоровье и красота

  

  Тонкая талия за 7 дней: 4 чудесных совета, которые помогут тебе добиться цели

  Экология здоровья и красоты: Для того, чтобы уменьшить объем талии, старайся не переедать за ужином, иначе организм...

  11584
• Здоровье

  

  ВАРИКОЗ: Что делать

  Экология здоровья: В этой статье врач-остеопат Владимир Животов рассказывает о причинах варикоза, а также расскажет...

  11580
• Здоровье

  

  Как избавиться от жира в области талии

  Экология здоровья. Лишний ЖИР В ОБЛАСТИ ТАЛИИ коррелируется с диабетом 2 типа, кардио недугами, прочими хроническими...

  11574
• Здоровье

  

  Как распознать признаки аппендицита

  Экология здоровья. Мы привыкли считать АППЕНДИЦИТ проблемой детей и молодых людей. На самом деле приступ может...

  11572
• Здоровье

  

  Как связаны гормоны и тревожность

  Экология здоровья. В некотором смысле ТРЕВОЖНОСТЬ И ГОРМОНЫ напоминают змею, которая ест свой хвост: сложно понять,...

  11572
• Здоровье

  

  10 привычных вещей в вашем доме, из-за которых вы болеете

  Экология здоровья: Многие люди замечают, что начинают болеть слишком часто или по непонятным причинам. Они стараются...

  11570
• Здоровье

  

  Остановить старение: 5 способов поддержки гормона роста

  Экология здоровья: Полагаете, что старение организма связано с возрастом? На самом деле запуск этого процесса...

  11568
• Здоровье

  

  ВАЖНО! Причины ХРОНИЧЕСКОЙ усталости

  Экология жизни: Здоровье. Причины хронической усталости могут скрываться в неправильном питании, неполноценном сне и...

  11566
• Здоровье

  

  8 упражнений для избавления от мышечных болей при сидячей работе

  Экология здоровья: Эти эффективные упражнения помогут на время отвлечься от дел и размять онемевшие мышцы. Вы...

  11564
• Здоровье

  

  Рецепт целительного средства от ста болезней

  Экология здоровья. Некоторые продукты оказывают разносторонний целительный эффект на организм. Например, алоэ вера,...

  11562
• Здоровье

  

  Лимфодренажные прыжки: как, кому и зачем?

  Экология здоровья. Современный образ жизни подразумевает сидячую работу, передвижения на лифте, в автомобиле или...

  11562
• Здоровье

  

  Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок

  Экология жизни: Здоровье. Это дыхательное упражнение Ниши Кацудзо быстро очищает энергию, улучшает пищеварение и...

  11560