Здоровье и красота - стр. 354

• Здоровье

  

  Увеличьте потребление магния, если не хотите проблем со здоровьем

  Эколгия здоровья: Магний необходим для нормального функционирования большинства клеток, особенно сердца, почек и...

  11244
• Здоровье

  

  15 самых распространенных ошибок личной гигиены, которые приводит к болезням

  Экология здоровья: Какие ошибки совершают люди при соблюдении личной гигиены? Как их избежать? И какие основные...

  11242
• Здоровье

  

  ИНСУЛИН: Как заставить его работать лучше

  Экология здоровья: Практически любой тип физической активности может заставить ваш инсулин работать лучше. Если вы...

  11238
• Здоровье

  

  Мягкая практика для поддержки вашей иммунной системы

  Экология здоровья. Состояние иммунитета во многом зависит от работы ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ. Плохое самочувствие,...

  11236
• Здоровье

  

  Знакомьтесь – иксодовые клещи! Как уберечься от клещей и их инфекций

  Экология здоровья: Представители семейства иксодовых клещей распространены по всему свету, а Ixodes uriae встречается...

  11234
• Здоровье

  

  Шейная гимнастика доктора Бубновского

  Экология здоровья: Данные упражнения для шеи доктора Бубновского можно выполнять как дома так и на работе. Они не...

  11234
• Здоровье

  

  Проприоцепция для неспециалистов. Ровная спина за 10 секунд!

  Экология здоровья: Урок займёт 10-15 секунд и позволит вам найти то внутреннее ощущение, которое позволит удобно...

  11232
• Здоровье

  

  7 важных моментов, о которых расскажет ваша группа крови

  Экология здоровья. Что каждому человеку необходимо знать о своей группе крови? Оказывается, ✅ГРУППА КРОВИ может...

  11230
• Здоровье

  

  МИГРЕНЬ: Как победить боль бЕЗ таблеток

  Экология здоровья: Благодаря этим простым и доступным рецептам восточной медицины, которые собирал Савелий Кашницкий...

  11230
• Здоровье

  

  Как быстро снять усталость глаз: 10 способов

  Экология здоровья: Принято считать, что ухудшение зрения с возрастом – это естественный процесс, которого не...

  11230
• Здоровье и красота

  

  Нордическая диета — альтернатива Средиземноморской

  Мода на скандинавскую кухню растет быстрее, чем в свое время росла на средиземноморскую. Уже есть как минимум...

  11228
• Здоровье

  

  ВАЖНО! Гипотиреоз может носить скрытый характер

  Экология здоровья: Гипотиреоз – это снижение функции щитовидной железы. Современная подготовка специалистов в области...

  11226
• Здоровье

  

  Физическая нагрузка: перегруз и недогруз

  Экология здоровья: При физической нагрузке в мышцах скапливаются продукты обмена, но скорость образования продуктов...

  11226
• Здоровье

  

  Упражнения при повреждениях ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА

  Подобные травмы случаются довольно часто. Подвернулась нога – и уже вывих, растяжение, а то и перелом. Все происходит...

  11224
• Здоровье

  

  Методика Кофлера: трехфазное дыхание для укрепления иммунитета

  Экология здоровья: Немецкий оперный певец, Лео Кофлер (впоследствии он стал профессором медицины) после заболевания...

  11222
• Здоровье

  

  Эстроген-прогестероновая недостаточность: Симптоматика патологии 

  Экология здоровья: Патология встречается у 3-4% всех пациенток, у которых поставлен диагноз «бесплодие». Однако...

  11220
• Здоровье

  

  Инфекционный мононуклеоз «маскируется» под острые вирусные заболевания

  Экология здоровья: Заболевание инфекционный мононуклеозбыло известно давно — еще с XIX века. Известный педиатр...

  11220
• Здоровье

  

  Скрытая угроза: 8 симптомов АЛЛЕРГИИ, которые путают с простудой

  Экология здоровья. Симптомы АЛЛЕРГИИ, которые обычно приписывают другим заболеваниям или просто плохому самочувствию.

  11220
• Здоровье

  

  Кето-диета: 3 ключа к питательному кетозу

  Экология здоровья: Большинство людей не только едят неправильные продукты в слишком большом количестве, они также...

  11218
• Здоровье

  

  Лейкоциты в крови: Почему этот показатель необычайно важен?

  Экология здоровья. Первым шагом в определении состояния здоровья человека является общий анализ крови. Он...

  11218
• Здоровье и красота

  

  Рейнхольд Бенц: Приёмы постизометрической релаксации для мимических мышц

  Экология здоровья и красоты: Фейсбилдинг Рейнхольда Бенца – специальный комплекс упражнений для укрепления лицевых...

  11218
• Здоровье

  

  Запор: как решить проблему со стулом

  Экология здоровья. ЗАПОРЫ не только ухудшают общее самочувствие и причиняют дискомфорт. В этом состоянии происходит...

  11218
• Здоровье

  

  Простой рецепт домашней мази от боли в мышцах

  Экология здоровья. Если ваши мышцы нуждаются в отдыхе и приятной процедуре, можно выполнить растирание. Для этого...

  11216
• Здоровье

  

  Точечный массаж: Избавляемся от болей

  Экология здоровья: Китайская техника точечного массажа признана наиболее эффективной при устранении болей на...

  11214
• Здоровье

  

  Межпозвоночная грыжа: 3 упражнения Робина Маккензи при болях в спине

  Экология здоровья. Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Маккензи....

  11212
• Здоровье

  

  Очищение почек: советы натуропата

  Экология здоровья: Почки – это парный орган, расположенный в зоне поясницы по обе стороны от позвоночника и покрытый...

  11212
• Здоровье

  

  Не только съесть, но и усвоить

  Экология здоровья: За переваривание пищи в нашем кишечнике отвечают специальные молекулы, которые называются...

  11212
• Здоровье

  

  Упражнения при остеоартрите тазобедренного сустава

  Экология здоровья: Остеоартрит – дегенеративная форма артрита суставов; если он у вас есть, то физические упражнения...

  11210
• Здоровье

  

  Псиллиум: 9 впечатляющих преимуществ пищевых волокон для здоровья

  Экология здоровья. Ежедневный прием ВОЛОКНА ПОДОРОЖНИКА может снизить раск осложнений, связанных с ишемической...

  11208
• Здоровье

  

  Эффективное натуральное средство против синусита всего из 2 интрегдиентов!

  Экология здоровья: Околоносовые пазухи — это костные полости, заполненные воздухом; они размещены в черепе, рядом с...

  11208
• Здоровье

  

  Неожиданная причина лишнего веса

  Экология здоровья: Чем меньше у вас копий гена амилазы, чем хуже вы жуете пище, тем выше риск ожирения и нарушения...

  11206
• Здоровье

  

  Прогулка: 8 причин совершать ее регулярно

  Экология здоровья: А вы тоже считаете, что активный образ жизни предполагает обязательное посещение спортзала? Тогда...

  11206