Здоровье и красота - стр. 425

• Здоровье

  

  Диета по биоритмам: Когда вам нужно есть, чтобы похудеть

  Экология здоровья: Если вы стремитесь сбросить лишний вес, то важно не только придерживаться диеты, но и учитывать...

  8142
• Здоровье

  

  Ваш язык — показатель чистоты всего организма

  Экология здоровья: Нужно ли вообще проводить чистку организма от каких-то там токсинов, шлаков? Может это у кого-то...

  8142
• Здоровье

  

  Упражнение «Ползущая спина» для гибкости и подвижности позвоночника

  Экология здоровья: Когда увеличивается гибкость и подвижность позвоночника, мы можем не только надеяться на то, что...

  8142
• Здоровье

  

  6 лучших щелочных продуктов, на которые стоит обратить внимание

  Экология жизни. Здоровье: Потребление щелочных продуктов очень важно для поддержания баланса в нашем организме, так...

  8138
• Здоровье

  

  Голодание: «Пиковый пост» для продления жизни

  Экология здоровья: Голодание – это древнейшая в мире диетическая процедура. Современная наука подтверждает его...

  8138
• Здоровье

  

  Ашваганда: бесценный адаптоген для надпочечников, мозга и щитовидной железы

  Эколоигя здоровья. Трава АШВАГАНДА является сильным адаптогеном. Ее использовали с древних времен для лечения и...

  8138
• Здоровье

  

  Оздоровление щитовидной железы: 8 упражнений из восточных практик

  Экология здоровья: Какие упражнения помогут гармонизировать работу щитовидной железы? В статье вы узнаете несколько...

  8136
• Здоровье

  

  Почему у вас всегда холодные руки

  Экология здоровья: Если у вас всегда холодные руки в независимости от времени года, то это серьезный повод обратиться...

  8134
• Здоровье

  

  Средства, которые помогут справиться с излишком слизи в организме

  Экология здоровья. Организм производит от 1 до 1,5 литров слизи ежедневно. Хотя нельзя диагностировать заболевание...

  8132
• Здоровье

  

  Как справиться с перееданием? ЗОЛОТЫЕ советы АЮРВЕДЫ

  Экология здоровья: Тяга к какой-либо еде — это тяга не столько к её вкусу, сколько к желанию достичь равновесия с...

  8130
• Здоровье

  

  Сколько в вашем возрасте необходимо спать

  Экология здоровья: Сколько сна вам действительно нужно? Возможно, гораздо меньше, чем вы думаете. Хорошо известно,...

  8130
• Здоровье

  

  Хронический ПАНКРЕАТИТ: лечение и диета

  Экология здоровья: Хронический панкреатит - хроническое воспаление поджелудочной железы. Встречается обычно в среднем...

  8130
• Здоровье

  

  ГОРЕЧЬ во рту: Узнайте какие болезни вызывают горький привкус

  Экология здоровья: Привкус горечи во рту способен указывать на развитие различных болезненных состояний, а также...

  8130
• Здоровье

  

  Проверьте родинку! В каких случаях нужно срочно к врачу

  Экология здоровья: За последние 10 лет резко увеличилась заболеваемость меланомой. Рак кожи часто развивается из...

  8128
• Здоровье

  

  Упражнение "Перекаты": Простой способ вернуть спине подвижность

  Экология здоровья: Как лечебное упражнение перекаты на спине – настоящая панацея. С их помощью вы легко справитесь с...

  8126
• Здоровье

  

  РАСТОРОПША: Для здоровья печени, почек и мозга

  Экология здоровья: РАСТОРОПША содержит флавоноид силимарин, который отвечает за ее пользу, в том числе за защиту...

  8122
• Здоровье

  

  Нарушение сна с позиции Аюрведы

  Экология здоровья: В Аюрведе нарушения сна связывают с дисбалансом дош. Если по вечерам вам трудно уснуть, а ночью...

  8122
• Здоровье

  

  7 фактов о молочной кислоте

  Экология здоровья: Мы познакомим вас с базовыми фактами о лактате, чтобы вы могли уверенно расстаться с тренером,...

  8120
• Здоровье

  

  10 симптомов гормонального дисбаланса, которые нельзя игнорировать

  Экология здоровья: У этих заболеваний могут быть и другие причины, но часто все дело именно в гормональном дисбалансе...

  8120
• Здоровье

  

  Как простым способом можно решить проблему болей в спине

  Экология здоровья: Жесткими или мягкими связками награждает нас природа, и мы имеем, то, что имеем. А вот мышцы...

  8118
• Здоровье

  

  НЕМОЙ ИНФАРКТ: Бессимптомный инфаркт миокарда

  Экология здоровья: Сердце — один из главных органов нашего тела. Чтобы сохранить его здоровым и избежать инфаркта,...

  8116
• Здоровье

  

  Фитоэстрогены для женщин и мужчин: Кому и зачем

  Экология здоровья: Помимо белков, жиров и углеводов, есть много биологически активных веществ, содержащиеся в пищевых...

  8116
• Здоровье

  

  Женские заболевания: Почему гормональный сбой опасен?

  Экология здоровья: Изменения в женской физиологии способны существенно повлиять на функционирование организма....

  8108
• Здоровье

  

  Периодическое голодание более эффективно в сочетании с кето диетой

  Экология здоровья: Голодание активирует аутофагию и митофагию - естественные процессы очищения, необходимые для...

  8104
• Здоровье

  

  Снимаем усталость глаз и умственное переутомление за пару минут

  Экология здоровья. Усталость, покраснение и БОЛИ В ГЛАЗАХ могут возникать после длительной работы на компьютере,...

  8104
• Здоровье

  

  9 главных фактов о метаболизме

  Экология здоровья: Мы говорим о метаболизме так, будто можем управлять им, проглотив таблетку, выпив немного зеленого...

  8104
• Здоровье

  

  Очищаем миндалины – предотвращаем болезни!

  Экология здоровья. МИНДАЛИНЫ (или гланды) - это своеобразный щит на пути различной инфекции. Они оберегают наш...

  8100
• Здоровье

  

  Гормон голода грелин: как мысли могут управлять желудком!

  Экология здоровья: Простая вера в то, что еда, которую вы только что съели, питательна, может снизить уровень гормона...

  8100
• Здоровье

  

  Упражнения для похудения: Выдыхаем лишние килограммы

  Экология здоровья: Фитнес-тренер о самых эффективных методиках похудения, которые оздоровят весь организм и помогут...

  8096
• Здоровье

  

  Комплекс упражнений с валиком, который поможет при болях в спине

  Экология здоровья: Больше всех от боли в суставах и мышцах страдают пожилые люди, которым, кажется, достаются «все...

  8086
• Здоровье

  

  5 лучших упражнений при простатите, которые можно выполнять сидя

  Экология здоровья. Определенные упражнения помогают увеличить приток крови к области ПРОСТАТЫ, тем самым предотвращая...

  8082
• Здоровье

  

  «Нет больше сил»: Постоянные усталость, слабость и их причины

  Экология здоровья: Чувство постоянной усталости, отсутствие сил, сонливость, подавленное настроение – тревожный...

  8080